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苜蓿粉功效作用与禁忌

　　苜蓿粉功效作用具有止咳平喘、补血活血、润肠排毒、清热解毒、预防骨质疏松等作用。

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　　1、止咳平喘：苜蓿粉当中含有紫花苜蓿素和紫花粉等物质，对于止咳平喘能够起到一定的效果，还可以改善支气管炎以及哮喘。

　　2、补血活血：苜蓿粉当中还有很多的铁元素，对于治疗贫血能够起到一定的帮助，当中含有很多维生素B12还可以治疗恶性的贫血，苜蓿粉当中含有活血的功效，对于改善肠道出血能够起到很好作用。

　　3、润肠排毒：苜蓿中当中含有很丰富的膳食纤维，能加速肠胃的蠕动能力，帮助肠道的垃圾毒素和大便快速的排出体外，预防大便干结以及便秘症状。

　　4、清热解毒：苜蓿是一种性质，寒凉的绿色植物，能有效的起到清热解毒，还可以预防身体出现上火，促进身体的代谢功能，维持体内的正常运作。

　　5、预防骨质疏松：坚持服用苜蓿粉增加身体的骨质密度，预防骨质疏松或者骨折。

苜蓿粉有白色的吗

　　有。

　　苜蓿粉有白色的，苜蓿皂甙提取来源:紫花苜蓿外观:泛白色粉末，苜蓿粉是一种豆科植物，别名草头，具有清热利尿、补血止血、排石、止咳平喘等功效。

　　苜蓿粉是一种高营养的保健品，平时食用以后能吸收丰富植物蛋白和粗纤维，还能析出一些糖类物质和胡萝卜素，更能吸收多种对人体有益的维生素与矿物质。

　　这些物质被人体吸收以后，能促进人体代谢，也能提高身体各器官功能，但是食用也不宜过量。