白酒和啤酒哪个更伤身
？一到年底
，各种大小聚会
、
应酬数不胜数
，自然酒水也就少不了了
，而白酒和啤酒是最为常见的
，但都不建议多喝
，毕竟对肠胃以及消化系统有一定的伤害
。关于白酒和啤酒哪个更伤身以及白酒和啤酒哪个更伤身
，一瓶500ml啤酒等于几两白酒
，几瓶啤酒=1斤白酒
，晚上喝酒不发胖的方法
，减脂期喝一次白酒废几天等问题
，中华健康在线将为你整理以下的日常知识
：


白酒和啤酒哪个更伤身

　　一到年底
，各种大小聚会
、
应酬数不胜数
，自然酒水也就少不了了
，而白酒和啤酒是最为常见的
，但都不建议多喝
，毕竟对肠胃以及消化系统有一定的伤害
。

　　两种酒中啤酒的更容易让人长胖
，尤其是腹部
，因此尽量少喝啤酒
。

　　虽然少量的喝白酒能起到养生的作用
，但对于肝脏不太好的人来说
，还是要滴酒不沾的
，更不能喝劣质的白酒
，会让肝脏承担过重的负担
，从而出现肝部的一些疾病
。

　　白酒和啤酒哪个容易胖
？

　　啤酒更容易发胖
，因为啤酒的热量更容易转化为脂肪
，被身体储存导致发胖
。

　　啤酒对与白酒来讲的话
，大量饮用更易发胖
。

　　如果加上运动量减少
，当摄入总量超过2000千卡时
，则会把多余的热量转化成三
，则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来
，从而使人发胖
。

　　为了防止身体过胖
，饮用啤酒时要有节制
。

　　白酒所含有的仅是水和乙醇(酒精).酒中的酒精被人体吸收后.虽然也可以氧化供热.但是饮白酒后所感到的浑身发热.并非酒精供热的结果.而是在酒精的刺激下.由人体的微血管扩张.体表大量散热所致.实际上消耗的还是体内的葡萄糖.据测定.每饮烈酒500克.会使体内在一天内所摄取热量的1/3-1/2被它白白消耗掉!

　　白酒和啤酒哪个更伤身
？

　　1
、
营养方面
，白酒更伤身

　　从营养方面来看
，啤酒大多以麦芽
、
酒花以及水作为主要原料
，通过特殊加工发酵
，属于低酒精度酒类
，啤酒味道微苦
，散发出清香的气味
，含有丰富的氨基酸
、
多种维生素和矿物质等营养成分;白酒主要是以淀粉或者糖纸作为主要原料
，通过蒸馏发酵而成
，香味浓重
，主要由水和乙醇组成
，含有少量的有机化合物
。

　　所以
，白酒更加伤身
。

　　2
、
相同饮用量
，白酒更伤身

　　大家应该都听过喝白酒过多出现死亡的现象
，却没有听说啤酒也能喝死人
，这是由于啤酒的浓度较低
，而白酒属于烈酒
，同时饮用相同量的白酒和啤酒
，前者会导致死亡
，后者只会伤及肝脏
，所以
，在相同饮用量的情况下
，白酒更伤身
。

　　3
、
摄入相同酒精含量
，啤酒更伤身

　　啤酒大多数的酒精含量为8度
，甚至更低
，而白酒中的主要成分就是乙醇和水
，如果摄入相同的酒精含量
，很显然
，一杯白酒相当于几瓶甚至几十瓶啤酒
，而且啤酒中的二氧化碳还会促进酒精对人体的吸收能力
，所以啤酒更加伤身
。

　　白酒和啤酒哪个热量高
？

　　白酒比啤酒热量高
。

　　白酒热量
：
每100毫升的白酒中含有298大卡的热量
。

　　其他成分
：
白酒是蒸馏酒
，主要是由酒精和水组成
，除了极少量钠
、
铜
、
锌
，几乎不含其他营养素
。

　　啤酒热量
：
每100毫升的脾酒中含有32大卡的热量
。

　　其他成分
：
啤酒是发酵酒
，以大麦芽
、
酒花
、
水为主要原料
，所含营养丰富
，每100毫升中含有蛋白质0.4毫克
，钙13毫克
，锌0.30毫克
，磷12毫克
，镁6毫克
，铁0.4毫克
，钾47毫克
，钠11.4毫克等!

白酒与啤酒的区别有哪些

　　 　　有的人喜欢喝白酒
，而有的人喜欢喝啤酒
，很多人都想知道白酒和啤酒的区别到底是什么
，你也想知道吗
？那就快随我一起看看白酒和啤酒的区别吧!

　　白酒和啤酒的区别

　　 　　br /> 1.白酒的酒精度数高
，一般酒瓶子标多少度
，就是每百毫升里头含多少毫升的乙醇
，但啤酒上的度数它并不是指乙醇的含量
，而是每公升麦芽糖
。

　　 2.啤酒的含酒精量相对白酒来说比较低
。

　　比如10度以下的啤酒一般含酒精只占2%
。

　　而10度到14度就属于中度啤酒
，含酒精一般才为2.5%
。

　　 但不管是哪种酒
，过量的话都会给肝脏带来损伤
。

　　建议饮酒的人群日常可配合服用上保肝的葵花护肝片
，可提高肝脏的解毒(包括酒精)能力
，对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用
。

　　啤酒白酒那个更加伤身体

　　 　　啤酒大多以麦芽
、
酒花以及水作为主要原料
，通过特殊加工发酵
，属于低酒精度酒类
，啤酒味道微苦
，散发出清香的气味
，含有丰富的氨基酸
、
多种维生素和矿物质等营养成分;

　　 　　白酒主要是以淀粉或者糖纸作为主要原料是经过蒸馏发酵而成
，香味浓重
，主要由水和乙醇组成
，含有少量的有机化合物
。

　　所以
，白酒更加伤身
。

　　 　　相同饮用量
，白酒更伤身

　　 　　大家应该都听过喝白酒过多出现死亡的现象
，却没有听说啤酒也能喝死人
，这是由于啤酒的浓度较低
。

　　 　　而白酒属于烈酒
，同时饮用相同量的白酒和啤酒
，前者会导致死亡
，后者只会伤及肝脏
，所以
，在相同饮用量的情况下
，白酒更伤身
。

　　 　　摄入相同酒精含量
，啤酒更伤身

　　 　　啤酒大多数的酒精含量为8度
，甚至更低
，而白酒中的主要成分就是乙醇和水
。

　　 　　如果摄入相同的酒精含量
，很显然
，一杯白酒相当于几瓶甚至几十瓶啤酒
，而且啤酒中的二氧化碳还会促进酒精对人体的吸收能力
，所以啤酒更加伤身
。

　　解酒的注意事项

　　 　　一
、
救治醉酒者
，不宜用浓茶或咖啡解酒
，对酒精中毒者
，尤其是处于兴奋期的
，如旁人未能劝阻
，甚至还开玩笑或作弄中毒者
，会使中毒者饮下更多的酒
，其后果将十分严重
。

　　 　　二
、
为预防酒精中毒
，饮酒以低度为宜
，每次不要超过100毫升
，不要空腹饮酒
。

　　 　　三
、
对于说话滔滔不绝或喜怒不定的轻度中毒者
，应马上趁其意识清醒时制止其继续饮酒
，绝不要借此机会继续劝酒
。

　　 　　四
、
用刺激咽喉的办法(如用手指)引起呕吐反射
，将酒等胃内容物尽快呕吐出来
，但是对于已进入昏睡或昏迷的中毒者不宜用此方法
，防止中毒者无力将胃内容物完全吐出
，使未吐完全的呕吐物被误吸入气管
，引起窒息
。

　　 　　五
、
让中毒者卧床休息
，注意保暖
，避免着凉
。

　　如果中毒者躺着呕吐
，应将他的头部侧向一边
，让呕吐物顺利流出
，防止呕吐物堵塞气管引起窒息
。