鱼泡有什么营养和功效禁忌？鱼泡可以促进发育、提高免疫力、增强新陈代谢等功效。关于鱼泡有什么营养和功效禁忌以及鱼泡有什么营养和功效禁忌，女人吃鱼泡有什么营养和功效，鱼鳔的吃法和做法，鱼泡怎么做好吃，吃鱼胶的10大禁忌等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

鱼泡有什么营养和功效禁忌

　　鱼泡可以促进发育、提高免疫力、增强新陈代谢等功效。

　　1.促进发育：鱼泡里面含有大分子胶原蛋白，营养价值比较高，并且维生素含量比较高，容易被人体吸收，能够起到比较好促进发育效果。

　　2.提高免疫力：鱼泡通常情况下还能用于提高自身的免疫功能，可以用来抑制细胞增殖，一般比较适合免疫功能低下人群。

　　3.增强新陈代谢：鱼泡还能其他比较好，增强新陈代谢效果，可以促进新陈代谢毒素排出体外。

　　除了上述营养和功效之外，还可以改善人体组织营养状况。

鱼泡怎么做好吃