黑灵芝的功效与作用是什么呢？黑灵芝的功效与作用一般有补气安神、止咳平喘、养肝护肝等。关于黑灵芝的功效与作用是什么呢以及黑灵芝的功效与作用是什么呢，黑灵芝的功效与作用是什么样的，黑灵芝的功效与作用是什么意思，黑灵芝的作用和功效与作用，黑灵芝的功效与作用及食用方法有哪几种等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

黑灵芝的功效与作用是什么呢

　　黑灵芝的功效与作用一般有补气安神、止咳平喘、养肝护肝等。

　　1、补气安神：黑灵芝是一种比较常见的食物性平易，心气，安心神，能缓解失眠、多梦、心神不宁等症状。

　　2、止咳平喘：黑灵芝能入肺经，所以能起到益肺肾之气，同时能够平喘，止咳能治疗肺虚，咳嗽久喘不止等。

　　3、养肝护肝：如果因为生理因素或者是物理因素，会对肝脏部位造成损伤，适量吃黑灵芝，能够起到保护的效果，因为黑灵芝能够减轻肝损伤还能够保护肝脏。

　　除以上常见作用以外，还可以补益五脏。

请问这是什么，长在枯木上的？

　　黑灵芝，一般生长在阔叶林中地下腐木上或腐木桩周围地上，常分布于福建、河北、山东、浙江、江西、河南、湖南、广西、海南等地区