没有工具怎么开核桃？核桃非常的好吃，营养价值也比较高，对身体有很好的保健的作用，吃核桃的时候，我们知道核桃皮是比较坚硬的，有时候剥壳比较麻烦，用普通方法一般难以把核桃剥开，如果用力砸，还容易把核桃仁砸碎，所以说一定要选用一定的方法，一定的小妙招轻松的就把核桃打开。关于没有工具怎么开核桃以及没有工具怎么开核桃，开核桃的小妙招有哪些，开核桃的小妙招视频，开小核桃的小妙招，开核桃小技巧等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

没有工具怎么开核桃

　　核桃非常的好吃，营养价值也比较高，对身体有很好的保健的作用，吃核桃的时候，我们知道核桃皮是比较坚硬的，有时候剥壳比较麻烦，用普通方法一般难以把核桃剥开，如果用力砸，还容易把核桃仁砸碎，所以说一定要选用一定的方法，一定的小妙招轻松的就把核桃打开。

　　开核桃的小妙招

　　1.先把买来的核桃放在盘子里，不必做什么特殊处理。

　　2.然后把盘子放入锅中，就跟蒸馒头那样，给它蒸个十分钟左右。

　　3.蒸好之后拿出来，放在一盆冷水当中泡着。

　　4.泡一段时间后就会发现，核桃壳这下变得非常容易剥开。

　　而且剥出来后，整个核桃仁完好无损，既好看又好吃呢。

　　生核桃的功效与作用生核桃比较少见，但是生核桃的功效与作用也是杠杠的。

　　不少人还能回忆起小时候，每当考试前吃核桃“补脑”的情景，核桃能补脑已经是常识。

　　其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。

　　中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。

　　核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。

　　同时还有乌发、使皮肤光润的作用，因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。

　　现代营养学研究认为，核桃除去约50％的壳等废弃物后的净仁，含有63％的亚油酸、16.4％的亚麻酸，以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素，含有大量的不饱和脂肪酸，能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力，提高大脑的生理功能。

　　生核桃好还是熟核桃好

　　吃生核桃好还是熟核桃好？其实也没有一个标准，不过生的核桃没有经过加工，营养没有流失，所以营养价值比较高。

　　有网友质疑吃生核桃会长白斑，其实也不用担心，核桃本来说对皮肤很有好处，而且是女性美容食品。

　　每天早晚各吃2~3个核桃，就可达到补脑健身、强健体魄治疗效果。

　　核桃仁还含有磷、镁、钙、铁、锰等矿物质和维生素a、b、c、e等多种营养物质。

　　经常食用，可增强人体细胞的活力，防止动脉硬化，并能使人延缓衰老。

　　中医历来认为，核桃味甘性温，能通润血脉、补气养血、润燥化痰、益胃补肾。

　　可治疗肾亏腰痛，肺虚气喘、病后虚弱、大便秘结等症，并有很好的镇咳平喘作用。

　　除核桃仁外，核桃仁榨出的油，味道香、营养好。

　　有较好的保健功能。

　　神经衰弱、身体虚弱或老年人，冠心病、高血压患者，宜经常食用。

　　核桃壳里面的果膈，可补肾涩精、治疗遗精、遗尿，把它煮水当茶饮，还可安定

怎么剥核桃啊，我没得工具，有没有什么简单的方法哦？

　　1、首先将核桃取出待用，具体见下图。

　　2、接下来按照下图所示把核桃放置在一个盘子里面，放入到蒸锅里，如图所示。

　　3、然后盖好蒸锅的盖子，将核桃蒸五分钟即可，具体见下图。

　　4、下面再把蒸好的核桃立刻放入到凉水中浸泡，具体见下图。

　　5、最后核桃就能够轻松的剥开了，具体如图。