西瓜切开了放冰箱可以放多久?西瓜切成小块,在没有任何保护措施的情况下隔天不要吃。关于西瓜切开了放冰箱可以放多久以及西瓜切开了放冰箱可以放多久,西瓜切开了可以隔夜第二天吃吗不放冰箱,西瓜切开了可以隔夜第二天吃吗孕妇,西瓜切开了可以隔夜第二天吃吗冬天,西瓜切开了可以隔夜第二天吃吗等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
西瓜切开了放冰箱可以放多久
西瓜切成小块,在没有任何保护措施的情况下隔天不要吃。
由于西瓜在常温环境下切开,不但西瓜发生氧化,口感改变,还会使西瓜受到细菌污染,吃了之后会出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道的不适症状,严重的还会引起食物中毒。
如未吃完,隔夜食用西瓜,应注意保存方法。
首先,当西瓜存放时,要选择用干净薄膜完全盖住西瓜表面,使其完全与空气隔离。
其次应存放于冰箱内,置于低温环境中,同时要保持冰箱环境清洁卫生,与其它食品分开放置。
此外,西瓜在冷藏12小时内从冰箱取出再吃时,可先把西瓜表面切掉1-2厘米。
但是如果西瓜冷藏超过24小时,即使采取了保护措施,西瓜中的菌落总数可能也会超过可食标准,不建议吃,以免导致胃肠炎,出现上吐下泻的症状。
另外,如果吃完隔夜西瓜出现严重的胃肠道反应,最好是及时去医院就医。
夏季适当吃西瓜,可以起到生津止渴、消炎解暑的作用,但是西瓜还应是现吃现切,而且要适量吃。
切开的西瓜放冰箱能放几天?
西瓜放入冰箱最好别超过12小时,最长不要超过24小时。
要注意的是,在切西瓜时一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干净,西瓜最好现切现吃,吃不完的尽早盖上薄保鲜膜或直接放入冰箱冷藏。
把冰箱里的西瓜拿出来吃时,可以先将表面约1厘米的部分切除。
把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10摄氏度,这个温度口感也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。
遇有蛀牙和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
有研究表明,冰镇西瓜富含的营养成分,远远低于室温存放下的西瓜。
在室温下西瓜中所含的番茄红素和β胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%,而这些营养物质正是具有抗癌作用的抗氧化剂。
扩展资料:
吃西瓜要注意的事项:
1、吃西瓜当正餐要不得
西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。
正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。
也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000到1250千卡的热量,而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。
也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。
2、吃西瓜当宵夜要不得
西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使到胰岛素上升,促进脂肪合成。
而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部,再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间长了,小肚腩就长出来了。
参考资料来源:人民网:西瓜放冰箱不宜超过1天
版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。