熟地黄的功效与作用？熟地黄味道比较苦，但是有非常强的药效，如果体内有火或者湿气，将熟地黄泡在水中，可以祛湿排毒、养颜美容、护肤保健，但是熟地黄泡水的时候温度不要过于高，这样会破坏它的价值，可以将白糖或者红糖倒入杯中，调整味道，这样可以中和苦味，熟地黄的水要适量的喝，根据实际情况作出调整。关于熟地黄的功效与作用以及熟地黄的功效与作用，熟地黄泡水喝一次喝多少合适，熟地黄泡水喝的五大禁忌，熟地黄怎么吃，熟地黄怎么泡水喝用量等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

熟地黄的功效与作用

　　熟地黄味道比较苦，但是有非常强的药效，如果体内有火或者湿气，将熟地黄泡在水中，可以祛湿排毒、养颜美容、护肤保健，但是熟地黄泡水的时候温度不要过于高，这样会破坏它的价值，可以将白糖或者红糖倒入杯中，调整味道，这样可以中和苦味，熟地黄的水要适量的喝，根据实际情况作出调整。

　　好处1、降血压

　　熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。

　　好处2、补血补精

　　我们都知道气血影响着人们的身体健康。

　　人们一旦气血不足就会让其他疾病乘虚而入。

　　女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。

　　所以调理气血对人们来说是非常重要的。

　　而熟地不但可以大大改善气血问题，同时能有效改善男性朋友遗精等补精问题。

　　好处3、增强免疫力

　　经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。

　　具有不错的强身健体之效。

　　为了不被寒风吹走，可以适当食用熟地黄哦。

　　好处4、改善睡眠质量

　　生活中很多人睡眠质量不好，就是由于身体出现亏损，影响到人们的正常睡眠。

　　熟地可以有效治疗失眠多梦，出冷汗，心悸不安，眼花耳鸣，口干舌燥等症状。

　　虽然熟地黄可改善人们的睡眠质量，但是并不是人人都适用的哦。

熟地黄的作用和功效是什么？

　　滋阴，补血。

　　治阴虚血少，腰膝痿弱，劳嗽骨蒸，遗精，崩漏，月经不调，消渴，溲数，耳聋，目昏。

　　熟地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根，通常以酒、砂仁、陈皮为辅料，经反复蒸晒而成，内外色黑、油润，质地柔软粘腻。

　　其味甘、性微温，入于心、肝、肾经，为补血生精、滋阴补肾退热之要药，也是最为常用的药食两用中药之一。

　　因其可以治疗或调理因为血虚引起的面色萎黄、眩晕、心悸、月经不调等症，同时又能滋补肝肾。

　　熟地黄常用搭配：

　　在临床使用中，配伍补益药时常常加入熟地，例如当归，甚则红参、干姜、肉桂等大热之品，一般都会习惯性地选用熟地20-30克配伍。

　　因温阳补血之滋补药，药性上行，容易引发咽喉肿痛、出痘、口腔溃疡等俗称“上火”的症状，熟地入于肝、肾经，其性下行，既起到柔肝的作用，又与滋补药相互制衡，可以补而不燥，起到更好的滋补效果。

　　以上内容参考：百度百科-熟地黄

　　以上内容参考：人民网-滋阴补肾补血 推荐熟地黄食疗方