婴儿喝什么水最好？儿童一般情况下喝白开水、绿豆水、金银花泡水等对身体比较好，日常生活中尽量避免饮用可乐、雪碧等刺激性较强饮品，防止损伤肠胃，出现腹痛、消化不良等不适症状。关于婴儿喝什么水最好以及婴儿喝什么水最好，儿童喝什么水好排排便，儿童喝什么水好天然水和矿泉水好，儿童喝什么水好口味甜点的，儿童喝什么水好一点等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

婴儿喝什么水最好

　　儿童一般情况下喝白开水、绿豆水、金银花泡水等对身体比较好，日常生活中尽量避免饮用可乐、雪碧等刺激性较强饮品，防止损伤肠胃，出现腹痛、消化不良等不适症状。

　　1、白开水：白开水经过高温杀菌比较干净，适量喝白开水有助于促进儿童身体新陈代谢，不会对胃肠道产生刺激，而且水中钙、镁等元素对儿童身体非常有益处。

　　2、绿豆水：在夏季可以喝一些绿豆水，有助于排出身体毒素。

　　3、金银花泡水：儿童出现大便干燥、小便颜色黄、舌质红等症状，可以饮用金银花水，能起到良好清热解毒、泻火作用。

　　除上述外，儿童也可以喝陈皮泡水。

婴儿喝矿泉水好还是纯净水好

水是人体很重要的组成部分，成人体内有60%-70%是水分，而婴儿体内水的占比更大，大约是80%。

　　人体每天需要摄取一定的水分来保持身体各个功能的正常运转，多喝水人才不会容易生病。

　　与老一辈不一样，我们除了有自来水可以喝，还可以喝到纯净水，矿泉水，去离子水等等，还能用水制作各式各样的饮品。

　　不过，对婴儿来说，不是所有饮用水都适合婴儿喝的，那婴儿喝纯净水还是矿泉水好？婴儿适合和纯净水好还是矿泉水

一般来说，比起矿泉水，婴儿还是更适合饮用纯净水，矿泉水本身含有丰富的矿物质和微量元素，对于成年来说，能够很好地消化和吸收，而婴儿的消化功能比较脆弱，过多的矿物质无法被完全吸收，容易堆积在肠道里，长期饮用不仅会影响到宝宝的肠胃消化功能，还会导致宝宝腹胀便秘，甚至容易长结石，对肠胃造成严重的负担。

纯净水不含难以被吸收的矿物质，更适合宝宝的体质，宝宝也更容易吸收，不会给宝宝的肠道消化功能造成负担。

　　纯净水不含细菌和各种杂质，宝宝喝了也不会很容易闹肚子，相比起矿物质水会更适合宝宝饮用。

　　不过，家长不能长期给宝宝饮用纯净水，宝宝在成长过程中，是需要补充一定量的矿物质的，长期饮用纯净水会使宝宝身体缺失微量元素。

综上所述，比起矿物质水，幼小的婴儿更适合饮用纯净水，家长可以等到宝宝的身体可以吸收矿物质的时候再给宝宝饮用矿泉水，但也不能长期给宝宝喝这两种水；除了这两种饮用水，家里的自来水烧开之后也是很适合宝宝饮用的。