柠檬蜂蜜水的正确做法是怎样的呢?柠檬的清新是很多人都喜爱的,但是如果单纯的柠檬水,总会喝出酸涩的感觉,所以我们往往会将柠檬用来搭配蜂蜜喝,不仅可以吸收足量的维生素C保护皮肤,有了蜂蜜的搭配,美容效果也会加倍,对肠胃的疗效也是极佳的。关于柠檬蜂蜜水的正确做法是怎样的呢以及柠檬蜂蜜水的正确做法是怎样的呢,柠檬蜂蜜水这么做,柠檬蜂蜜水怎么做法,蜂蜜柠檬水的做法简单的做法,蜂蜜柠檬水的家常做法等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
柠檬蜂蜜水的正确做法是怎样的呢
柠檬的清新是很多人都喜爱的,但是如果单纯的柠檬水,总会喝出酸涩的感觉,所以我们往往会将柠檬用来搭配蜂蜜喝,不仅可以吸收足量的维生素C保护皮肤,有了蜂蜜的搭配,美容效果也会加倍,对肠胃的疗效也是极佳的。
那么,柠檬蜂蜜水的正确做法是怎样的呢?
清洁柠檬:
很多MM会略过这一环节,殊不知,清除果蜡非常必要。
柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡。
如不清除,我们做的蜂蜜柠檬就要叫蜂蜜果蜡柠檬了。
咖啡妹子推荐的清除方法是用盐在柠檬表面上搓洗2-3分钟。
然后将搓洗过的柠檬放入事先准备好的清水中,洗净,然后再用干净的抹布把柠檬拭干。
切柠檬片:
柠檬洗净擦干后,用水果刀去蒂,将去蒂后的柠檬,切成厚薄均匀的薄片。
(小细节提醒:去蒂之后(切片之前),用柠檬蒂擦拭刀面,可去除刀的异味。
柠檬蜂蜜混合:
确保瓶子100%干燥,没有任何水分。
先在瓶底倒少许蜂蜜,摇晃瓶子,让蜂蜜铺满瓶底,选择最大的柠檬片放在瓶底的蜂蜜上,再往刚放入的柠檬片上倒入蜂蜜,如此循环。
需要注意的是,蜂蜜
一定要漫过柠檬片,彻底把柠檬片包住,直到柠檬片装满,最后加一大勺蜂蜜封顶,然后加盖拧紧,尽量不要留有空气在瓶子内。
测试能否继续添加材料:
柠檬片装满之后,用勺子使劲下压,如有空间,尽量再放几片柠檬进去,毕竟做一次不容易嘛。
封存:
盖盖时需注意,一定要让胳膊有力的男人来拧,最终实现十个女孩子都拧不开的效果,盖之前(之后)均需用湿巾擦拭瓶口的蜂蜜,最后放入冰箱冷藏保存。
饮用方式:
1.冰箱冷藏3-7天之后即可开封饮用;2.每次取一个柠檬片或一小勺蜂蜜水用凉白开冲饮,有助于排毒,补充VC;3.切忌不要用沸水冲泡,否则口感和效果都会大打折扣;4.放在办公室,每天一片,不仅可以提升醒脑抗疲劳,还可以与姐妹们分享哦。
柠檬蜂蜜水的正确做法
柠檬蜂蜜水的做法如下:
主料:鲜柠檬3个、蜂蜜500克。
辅料:玻璃瓶带密封盖1个。
步骤:
1、首先鲜柠檬用食用盐均匀揉搓以除去表面蜡质,然后用清水洗净控干备用。
2、然后将柠檬控干水分后切薄片,如下图所示。
3、再把洗净的玻璃瓶底部倒入一点蜂蜜,然后放入一层柠檬片,再倒入蜂蜜,再放入柠檬,反复进行。
最后把瓶子密封放于冰箱冷藏即可,大约1周后可食用。
4、一周后取两片出来放入杯中,添加适量的温水,喜欢吃凉的可以加凉白开或冰块,这样一杯柠檬蜂蜜水就做好啦。
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