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性功能保健按摩,这些方法你都明白吗

　　性的性功能需要得到长时间的保护，通过按摩来进行性功能保健是非常有效的方法，按摩的途径有多种，可以按摩睾丸，按摩小腹部，按摩大腿根部位置等，下面教大家具体的做法。

　　男性性功能保健按摩法一：按摩睾丸

　　男性在每晚睡觉前和每天早上起床前，在床上平躺，两腿自然伸直，用拇指和食指圈住睾丸放在虎口位置，然后用五指轻轻捏睾丸，另外一只手按住肚子，按摩一定的次数之后左右手互换。

　　需要注意的是，按摩前要先搓热双手，以免手的温度过低对睾丸造成不好的影响；按摩时力道要注意轻、柔、缓，不宜过重，过重会引起睾丸疼痛。

　　男性性功能保健按摩法二：搓揉按摩大腿根部

　　大腿根部与男性生殖器官非常接近，适当地按摩该部位可以增强性功能。

　　具体操作方法是，平躺在床上把大腿张开，双手掌连续搓揉按摩大腿根部，直到大腿根部感觉到热为止。

　　力道要适中，以防搓伤腿部皮肤。

　　男性性功能保健按摩法三：按摩小腹

　　按摩小腹可以增强男性性功能，具体部位是男性外生殖器官到肚脐之间的位置。

　　按摩时平躺在床上，双手相叠，紧压腹部，慢慢按摩至腹部感觉到热为止。

　　男性性功能保健按摩法四：搓摩阴茎

　　平躺，用拇指和食指从阴茎根部拿捏至龟头，再从龟头到阴茎根部，反复拿捏两分钟，之后双手掌相对，轻轻搓摩阴茎，力道要柔和缓慢。

男性的性保健穴位有哪些

　　　　男人的性保健穴位　　 重点介绍三大按摩功法，可以比较明显地改善男性健康状况，尤其是对于男性性功能方面的疾病，有非常好的疗效，而且可以自行操作，不需要花钱，安全无副作用。

　　 　　通过这种按摩，不仅能缓解疲劳，提高身体机能，而且还能增进双方的感情。

　　 　　这些按摩手法，是老按摩师他多年研究的，很少给客人使用。

　　只给那些非常熟悉的客人使用过，客人们普通感觉效果极佳。

　　同时，他说还给女客人使用过。

　　男客人们普遍反映，通过按摩这些穴位和部位，前列腺的问题解决了，包括前列腺增生，排尿不畅，尿等待等，同时性能力有所提高，勃起功能增强； 　　而女性客人则说，性冷淡的问题也大为改进，夫妻生活更加的协调了。

　　老按摩师的功法，请大家往下看： 　　功法一：按摩内三角 　　，一个等腰三角形，是两个大腿根的淋巴结处，，图上的急脉、冲门、府舍，而底边就是阴埠处。

　　图上的曲骨的位置（耻骨联合部位）。

　　 　　效果：最初按摩的时候，这地方会有点痛，也就是说不受力，而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多。

　　只要你坚持按摩，内三角的地方就会变得越来越受力，而且感觉这些地方下面空了，疙疙瘩瘩的东西也基本上消失掉了，这就说明按摩起作用了。

　　另外，最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。

　　过去尿的很细的，现在会一泻千里，痛快异常。

　　点按曲骨穴，有时阴茎会自动勃起，不要理会，这说明气血贯通了，效果很好。

　　 　　功法二：按摩会阴穴 　　前列腺的位置和作用。

　　 　　前列腺是男性特有的性腺器官，形状如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠。

　　前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的时候，排尿首先受影响。

　　前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。

　　作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素” 　　下面说说这第二功法的位置：会阴穴。

　　 　　会阴：任脉。

　　督脉。

　　冲脉交会穴 　　位于前阴（外生殖器）与后阴（肛门）之间，又为任。

　　督.冲三脉之会，故名。

　　 　　在会阴部，男性阴囊根部与肛门连线的中点处；女性大阴唇后联合与肛门连线的中点。

　　 　　会阴穴，为人体长寿要穴。

　　会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。

　　此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气的通道。

　　百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。

　　经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。

　　 　　按摩会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。

　　 　　会阴按摩的方法同按摩内三角一样。

　　按摩时，你会感觉这个地方里面也会有很多疙疙瘩瘩的东西，开始按摩的时候，也不太受力。

　　如果你经常按摩的话，就会感觉疙疙瘩瘩的东西没了。

　　按摩的力度，以你能承受的，不感觉痛为准。

　　想不得前列腺病，你就要经常的按摩此处。

　　如果前面两个功法你练的都没有问题了。

　　相信你的性能力会有明显提提升。

　　当然，如果你想长久的保持你身体的活力。

　　那么还需要进行第三个功法的按摩，那就是男人的宝贝蛋了。

　　 　　功法三：揉搓按睾丸 　　这种按摩方法是在睾丸处进行微弱的挤压，以能承受为限，然后松开，如此反复的按摩，可以达到男性强身健体，提神醒脑，增强性能力的作用。

　　当然，你也可以反复的搓揉，拍打，抻拉阴囊等。

　　总之，一切一切的按摩，都要以你能承受，感觉舒服为宜，开始切不过用力过度。

　　等时间长了，你会觉得这个地方能承受相当的力了。

　　到时，你就会感觉到精力用不完了。

　　 　　性保健的方法也许很多，树上，资料上也许都有讲到，但大家应该理智对待，懂分辨，做好性保健工作，提高性爱能力，确保精液的质量。