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阴陵泉的功效与作用位置图

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阴陵泉的功效与作用位置图

阴陵泉的功效与作用位置图

  阴陵泉的功效与作用是通经活络以及健脾理气,同时具有清热利湿的作用。

  在生活中出现疾病之后,要先去医院做全面检查,可以了解到自身的状况,一般可以通过服用药物或者是穴位按摩以及针灸的方式改善,能帮助临床症状得到缓解。

  阴陵泉属于是一种穴位,需要在正规的医师指导下对穴位治疗疾病。

  1、通经活络:阴陵泉主要是脾经的合穴,在脚大小腿的内侧,通过按摩局部的穴位,可以用于治疗关节疼痛以及肿胀,还可以缓解头疼头晕以及四肢乏力等症状,对于身体的经络不通所引起的活动受到限制,能得到改善,从而可以起到通经活络的作用,也可以用于治疗女性出现的月经不调和痛经等症状。

  2、健脾理气:阴陵泉在灸的时候还可以起到健脾理气的作用,如果脾胃功能不是特别好的人,可能会伴随着食欲不振以及精神不佳的表现,还会引起心慌心悸以及失眠多梦,可以通过艾灸阴陵泉穴位能起到健脾理气的作用。

  3、清热利湿:处于阴暗潮湿的环境中或者是不良的生活习惯,可能会造成体内的湿气增加,湿气过多之后,还会伴随着身体有水肿以及遗精阳痿的表现,并且还会引起荨麻疹和湿疹,可以通过阴陵泉按摩以及针灸的方式能起到清热利湿的作用。

阴陵泉穴位的准确位置图,阴陵泉穴怎么找?

   阴陵泉穴,属足太阴脾经,足太阴脾经的合穴。

   阴陵泉位置

   阴陵泉穴准确位置在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前房有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。

  主治腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛。

  操作房法为直刺1~2寸。

   怎么找阴陵泉穴位?

   阴陵泉在胫骨内侧髁内下的凹陷中,左右各一个,用手在胫骨也就是左右腿的内侧有一个高高的突起就是胫骨内侧髁,慢慢往后下按压,就会找到这个穴位。

  经常按压对身体有很大的好处的。

   温馨提示:

   经常对阴陵泉穴位进行按摩,能够很好的治疗晕眩、腹痛、腹胀以及尿失禁、腰膝疼痛、遗精阳痿,还有女性月经不调、痛经以及其他的妇科疾病。

  除此之外,按摩这个位置也具有一定的减肥作用,他能够很好的促进肠胃功能的恢复,提高体内的新陈代谢,身材自然也会越来越好哦!

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