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晕车怎么办最有效方法不吃药

　　晕车吃什么药好

　　1、苯巴比妥东莨菪碱片（即晕动片）：乘车前20分钟，服用一片，这种药可以用于防治乘车引起的眩晕、恶心、呕吐等不良症状。

　　不过，青光眼、前列腺肥大、严重心脏病、器质性幽门狭窄、患有麻痹性肠梗阻以及肝硬化的病人要禁用；孕妇以及哺乳期妇女要禁用；老人、儿童慎用。

　　2、伤湿止痛膏：伤湿止痛膏是一种外用贴剂，乘车前，将伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，然后用手在贴的部位四周按摩一下，这样防止晕车疗效显著。

　　3、胃复安片：胃复安片一般在上车前10-15分钟吞服，可防晕车。

　　一般晕车者服用胃复安1片，晕车严重者可需要口服2片，儿童剂量酌减，如果行程4小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。

　　途中临时服药者应在服药后站立15-20分钟后坐下，放便药物吸收。

　　这种方法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

　　4、服用维生素B6：旅行前1小时，服用一粒：如果行程2小时以后，感觉到眩晕，可再服用一粒，它可以缓解恶性症状。

　　服维生素B6后减少头部运动，保持情绪愉快稳定。

　　5、眩晕停片：上车前一小时或餐前半小时服用，成人可以口服一片到两片，儿童一般服用半片。

　　眩晕停片可以有效减轻晕车的眩晕感，防止晕车。