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晕车到底怎么回事啊

　　晕车多数是前庭功能紊乱原因，需要使用相对应药物治疗。

　　晕车多数是患者在坐车过程中过度颠簸或是摆动等多种原因导致人体前庭功能运动受到刺激引起，会使人体前庭功能出现紊乱和引起平衡感失调，从而会使身体出现晕车情况，可能会出现严重头晕、恶心，还可能会引起呕吐等多种不良症状。

　　大多数可以通过卧床休息和适量喝水方式缓解，有利于症状逐渐减轻和恢复，还有利于防止症状加重。

　　晕车人群在坐车前可以适量吃晕车药物，可以起到良好预防效果，有利于防止出现恶心和呕吐等多种不良反应。

坐车为什么会晕车

　　晕车的原因是:

　　1.由于生理因素的影响，当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象。

　　但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

　　2.没充足睡眠，睡眠差、过度劳累时容易发生。

　　如果在吃的过饱或者多度饥饿的情况下都会比较容易引发晕车的。

　　很多时候疾病因素，患某些耳部疾病时可发生。

　　晕车的解决办法:

　　1.望着前方窗口。

　　看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。

　　盯着远方静止的物体，例如地平线。

　　不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。

　　不要一直转身或左右环视。

　　2.坐在前排

　　考虑自己开车（如果可以）。

　　司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面。

　　坐在副驾驶座位是第二好的选择。

　　你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。

　　如果你无法或不想开车，可以在脑海里想象或假装自己正在开车。

　　这通常可以避免或减轻恶心症状。

　　3.闭上双眼

　　闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素。

　　此外，睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。

　　4.避免吃得过饱

　　吃太饱易造成呕吐、反胃的反应；尽量选择靠窗的座位，用透气来缓解不适。

　　还可准备一些水果和橘皮。

　　还可以下车活动筋骨。

　　坐在板凳或树下，用嘴深深吸气，把空气吸入腹部，再把它呼出，帮助身体放松。

　　5.肚脐贴生姜

　　姜性温，能够止呕解毒，生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。

　　而肚脐则与诸经百脉相连通，此处皮肤的角质层比其他地方薄多了，非常适合引导药效、直达病灶。