胃胀嗳气怎么办才好得快？胃胀嗳气的情况出现在很多人的身上，即使是频繁的出现，还是有很多人不知道应该使用什么方法解决这种情况，一般出现这种情况都是肠胃的问题，所以我们也可以通过食物方面的内容来进行改善。关于胃胀嗳气怎么办才好得快以及胃胀嗳气怎么办才好得快，胃胀嗳气怎么办才好治，胃胀嗳气怎么办快速解决，经常胃胀气嗳气怎么办，胃有点胀嗳气咋办等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

胃胀嗳气怎么办才好得快

　　胃胀嗳气的情况出现在很多人的身上，即使是频繁的出现，还是有很多人不知道应该使用什么方法解决这种情况，一般出现这种情况都是肠胃的问题，所以我们也可以通过食物方面的内容来进行改善。

　　1.萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。

　　青萝卜最佳，红皮白心者次之。

　　最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。

　　不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。

　　2.啤酒：能顺气开胃，消除恼怒情绪。

　　记住要适量，不可过量。

　　3.玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。

　　4.藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神。

　　用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

　　5.茴香：子和叶都有顺气作用。

　　用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。

　　6.山楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。

　　7.多喝一些帮助养胃的渭淞茶，可以的调理身体内部，帮助消减痛楚、强身健体、保持身体活力。

　　8.何首乌茶：用何首乌茶配以乌梅1枚，大枣3枚，陈皮。

　　将上述诸物共放入杯内，倒入沸水加盖泡10分钟，即可。

　　9.鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮、生酒曲，共煎饮服。

　　连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。

　　出现胃胀嗳气真的是一种非常麻烦的现象，所以我在这里想告诉大家的是，千万不能够等到出现这种情况的时候，才来进行治疗。

　　在有一些早期的不正常的症状我们就应该马上的预防起来。

胃胀气打嗝怎么办 四招教你轻松解决

　　1、胃胀打嗝是属于慢性胃炎的一种现象，主要靠平时饮食等方面的注意，慢慢的就会好了。

　　 2、 饮食要注意，不暴饮暴食，一日三餐尽量规律。

　　 3、多吃水果蔬菜，多吃粗粮，多喝水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食。

　　 4、 注意锻炼身体，身体素质提高了，胃也会少得病的。

　　 保持良好的心情，不要有太大的烦恼，不要有太大的压力，这样可以明显的减少胃病的复发，因为胃病与精神因素的关系是非常大的。