甲亢病人的饮食原则是
？在饮食上可注意下面几点
：
热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定一般较正常人增加50~70%
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：


甲亢病人的饮食原则是

　　在饮食上可注意下面几点
：


　　1
、
热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定

　　一般较正常人增加50~70%
。

　　每人每天宜供给12.55～14.64MJ（3000～3500kcal）
。

　　避免一次性摄入过多
，适当增加餐次
，正常3餐外
，另加副餐2～3次
。

　　临床治疗开展时
，要及时根据病情
，不断调整热能及其他营养素的供给量
。

　　2
、
增加碳水化物

　　应适当增加碳水化物供给量
，通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人
，可按每天1.5～2.0g/Kg;不宜多给动物蛋白
，因其有刺激作用
，应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低
。

　　3
、
供给丰富营养素

　　适当增加矿物质供给
，尤其是钾
、
钙及磷等
，如有腹泻更应注意之
。

　　多选用含维生素B1
、
维生素B2及维生素C丰富的食物
，适当多食肝类
、
动物内脏
、
新鲜绿叶蔬菜
，必要时补充维生素类制剂
。

甲亢饮食注意什么

　　1.忌选食物
：
忌用含碘食物
，忌食海产品
、
黄豆
、
白萝卜
、
竹笋
、
包心菜
、
玉米
、
核桃
、
加碘食盐等；禁饮浓茶
、
咖啡等兴奋性饮料
。

　　少吃温热
、
辛辣刺激性的食物
。

　　2.忌碘食物和药物
：
碘是合成甲状腺激素的原料
，甲状腺内有大量碘剂存在
，甲状腺激素加速合成
，因而碘可诱发甲亢
，可使甲亢症状加剧
，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物
。

　　对各种含碘的造影剂也应慎用
。

　　甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”
，注意高热量
、
高蛋白
、
高维生素及补充钙
、
磷
、
钾
、
锌
、
镁等
，以纠正因代谢亢进而引起的消耗
，改善全身症状
。

　　“三高一低一忌一适量”则指高热量
、
高蛋白
、
高维生素饮食
，低盐饮食
，忌碘饮食
，适量补充钙
、
磷等
。

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扩展资料

　　甲亢病人合理膳食调配

　　①每日应给足够的碳水化合物
，以纠正过度消耗
。

　　每日能量供给3000～3500千卡
，比正常人增加50%～75%
，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加
。

　　②注意维生素供给
：
供给丰富的多种维生素
，可食用大量的水果蔬菜
。

　　因高代谢消耗能量而消耗大量的酶
，多种水溶性维生素缺乏
，尤其是B族维生素
。

　　维生素D是保证肠钙
、
磷吸收的主要维生素
，应保证供给
，同时补充维生素A和维生素C
。

　　③适当钙
、
磷供给
：
为预防骨质疏松
、
病理性骨折
，应适量增加钙
、
磷的供给
，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人
。

　　参考资料

　　/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"title="人民网甲亢患者如何科学饮食
？专家
：
忌食用含碘食物">人民网甲亢患者如何科学饮食
？专家
：
忌食用含碘食物