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手背上长湿疹是什么原因引起的

　　当外面的天气发生变化或者接触到一些容易诱发过敏的东西时，人们就可能患上湿疹这种疾病。

　　除此之外，如果一个人的身体容易出现新陈代谢紊乱或者病毒感染的时候，就可能出现很严重的湿疹，这都是需要及时接受治疗的。

　　那么问题来了，手背上长湿疹之后到底该怎么办？

　　一、在手上患有湿疹期间，建议不要用手去触碰刺激性物质或化学物品。

　　许多人得了湿疹皆是由外界因素所引起的，因此为了不让湿疹持续恶化，建议在此期间不要用手去触碰任何刺激性物质或化学物品，例如：洗洁剂、洗衣粉、肥皂、化妆品等等，洗手时只需用清水洗为好，另外还需注意水温适中不要过热。

　　二、如果患处十分瘙痒的话，可以取适量药膏涂抹在手上。

　　若手上患有湿疹且十分瘙痒的话，尽量不要伸手去抓，可以在咨询过医生或药师的意见后，买一盒祛湿类药膏，按说明书上所写的照做，每日每次定时定量取适量药膏涂抹在手上，在此建议各位使用含有中药成分的药膏涂抹或许会对皮肤好一些。

　　三、避免食用辛辣或刺激性食物，每餐每顿应以营养清淡为主。

　　得了湿疹会有部分需要忌口的东西，例如：酒类、辣椒等辛辣调味类食物、油腻的油炸食品等等，另外高蛋白类食物也尽量不要多吃，建议平时应多吃清热解毒并有富有营养的食物，以防患处恶化。

　　四、平时需养成良好的生活习惯，这样也可利于湿疹尽早消退。

　　若手上患有湿疹，需注意保护好自己的双手并养成良好的生活习惯：不要长时间将患处暴晒在阳光下、就算瘙痒也不要去抓挠患处、尽量不要熬夜、平时需多用温热的水洗澡淋浴、注意个人卫生等等。

　　五、如果是因体内湿气重等体质原因导致手部患上湿疹，可通过服用针对性药物来改善体质，并使湿疹消退。

　　有些人因特别爱出汗等体质原因，导致在夏天极容易患上湿疹，这部分人群可通过平常多锻炼身体、适当吃些祛湿药物的方法来改善体质，从而使手部湿疹消退。

　　另外可寻医生帮助检查自己身体并配一些针对性药物。

　　六、平时多吃清热祛湿的水果蔬菜，补充维生素增强体质。

　　在夏天手上容易得湿疹的人群平时需多吃清热祛湿的果蔬，例如：苹果、梨、西瓜、柚子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、绿豆等等，另外红小豆薏米粥也是最常见的祛湿药膳之一，只需将红小豆和薏仁米洗净泡软后，放入电饭煲内加水煲煮两小时左右即可。

手上长湿疹怎么办

　　患者的手部出现湿疹后，可以通过多种方法进行治疗和调理，比如药物治疗、日常护理、饮食调理等，都有一定的治疗效果。

　　1.药物治疗：湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，皮损可表现为红斑、水肿、丘疹、水疱等，常伴有明显的瘙痒症状，可出现在全身各个不同的位置。

　　患者可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、盐酸左西替利嗪口服溶液、丹皮酚软膏等药物进行治疗，其中糠酸莫米松乳膏具有消炎、止痒等功效，对于缓解皮肤瘙痒的症状具有比较好的效果；盐酸左西替利嗪口服溶液为全身用抗组胺药，有助于治疗因过敏而导致的湿疹；丹皮酚软膏这种中成药则由丹皮酚、丁香油等组成，可以有效缓解湿疹引起的不适症状。

　　2.日常护理：同时，当患者的手部出现湿疹，应注意日常护理，首先建议患者尽量避免抓挠手部或者使用洗洁剂、洗衣粉等含有化学添加剂的物品；其次，患者还需要避免手受到日光强烈持久的暴晒；然后，建议患者做好患处的清洁卫生。

　　3.饮食调理：在治疗过程中，建议患者的饮食以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等。

　　患者需要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜等。

　　另外，海鲜、高油脂的食物容易对患处造成刺激，患者也应少吃或者不吃。

　　此外，当患者的手部出现湿疹的情况时，应及时就医，通过体格检查、血常规、免疫学检查等检查项目，明确具体病因，然后对症进行治疗。

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