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竹薯哪些人不能吃呢

  竹薯哪些人不能吃呢?竹薯属淀粉丰富、膳食纤维丰富的食品,常作为食品增稠剂,如布丁、点心等,还可作汤。关于竹薯哪些人不能吃呢以及竹薯哪些人不能吃呢,竹薯什么人不能吃,竹薯哪些人不适合吃,竹薯能吃吗,竹芋薯什么人不能吃等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

竹薯哪些人不能吃呢

竹薯哪些人不能吃呢

  竹薯属淀粉丰富、膳食纤维丰富的食品,常作为食品增稠剂,如布丁、点心等,还可作汤。

  一般来说,大多数人都是适合吃的,但是如果出现胃肠不适、体质敏感等情况,一般不推荐吃,以免导致身体不适。

  1、胃肠不适的患者:本身胃肠功能并不很好,常常会出现消化不良、腹胀、腹泻等症状,不要吃红薯,尤其是大量食用,以免加重肠道的负担,导致身体不适;

  2、身体健康敏感的人群:如果食用的人身体比较敏感,很容易出现过敏的症状,或者有竹薯过敏的情况,就不能吃。

  吃了之后,皮肤会出现红肿、瘙痒等症状,严重者会有丘疹、红斑等表现。

  平时生活中,如果吃了竹薯没有任何异常症状,可以适量食用,其中富含膳食纤维,有助于预防和缓解便秘。

  不过千万不要吃得太多,否则会导致身体不适。

竹薯的最佳煲汤方法

  竹薯扇骨汤

  材料:

  猪扇骨500g、竹薯150g、盐适量、生姜适量、山药适量、枸杞适量

  做法:

  1、准备好所用食材。

  2、把竹薯去皮洗净切段,姜切片

  3、扇骨冷水起锅焯去血水

  4、把扇骨洗去血沫放入砂锅中。

  5、加入竹薯和姜片。

  6、加足水大火烧开后转小火煲2小时。

  7、把山药去皮切大块,枸杞清洗干净用清水浸泡。

  8、把山药下锅再接着煲半小时。

  

  9、最后把枸杞连水一起加入锅中。

  9、加入适量盐,烧开后即可关火。

  

  扩展资料

   竹根薯可以说是广东茂名的特产,在广西的一些地方也有。

  属于竹芋科植物,在不同地区有不同的叫法,像是竹薯,竹芋等等。

  一般吃竹根薯的方法就是蒸熟或者煮熟了吃,有一股清甜的味道,有的人觉得这个竹根薯味道比起红薯还好吃,竹根薯的产量也是比较高,所以吃不完的竹根薯需要保存起来。

  

  竹根薯能肠道蠕动改善宿便,帮助体内环保、养颜美容促进新陈代谢,排毒减轻对身体不必要的负担,最常见也是最简单的吃法就是煲糖水、煲猪骨汤等

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