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初中生祛痘最好的方法

　　适合学生的祛痘绝招？

　　1、合理饮食。

　　在日常生活中多吃一些素材和水果，尽量少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性的食物，同时还要时刻保持着排便通畅。

　　2、保持脸部清洁。

　　长痘痘会使脸部出现油腻或干涩等影响皮肤的光滑，此时可以使用35度左右的温水和具有弱酸性的洗面奶洗脸。

　　不能用具有强碱性的肥皂洗脸，切记。

　　3、养成良好的生活习惯。

　　每天要保持8小时的充足睡眠，同时要保持每天上大号的习惯，这样能及时排除体内毒素，避免堆积影响体内循环。

　　4、多喝水。

　　喝水，不仅能保持每天的饮水所需，还能保持皮肤不缺水。

　　保持每天至少8杯水，从起床的第一杯开始。

　　5、鲜奶祛痘法。

　　有条件的可以每天坚持喝一大杯鲜奶(含乳酸菌)，坚持一两个月，能有效较少痘痘的产生。

　　6、不要挤。

　　脸上长了痘痘，千万不要挤，得让它慢慢好，否则会引发细菌感染或留下疤痕，此时在想解救可就追悔莫及了。

　　7、芦荟祛痘。

　　芦荟不仅能抗菌消炎，而且对于祛痘也有明显的功效，同时还有助于排除肌肤的毒素。

　　方法：准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里存几天，再取出洗净切成段，放入搅拌机里搅成泥状，然后敷在清洁好的皮肤上，15分钟后用清水洗干净即可。

中学生怎么去痘？

　　如何祛痘