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两腮帮长痘痘是什么原因,有时还痒

　　两腮帮长痘痘可能是不注意皮肤清洁或者是不良饮食习惯所造成的，而且与精神因素或者是环境因素也有关系。

　　1、不注意皮肤清洁：如果在平时不注意个人卫生，没有彻底将面部清洁干净，就有可能会导致毛孔堵塞，从而会出现两腮帮有长痘痘情况，还伴有皮肤暗黄或者是粗糙等现象。

　　2、不良的饮食习惯：对于平时不注意个人饮食，经常吃辛辣刺激性食物或含糖量较高的食物，比如辣椒、辣条、蛋糕等，有可能会导致皮肤受到影响，出现两腮帮子有长痘痘症状。

　　3、环境因素：对于天气特别的热，长时间处于高温环境中，比如夏天、长期在厨房、经常戴头盔等，导致油脂分泌旺盛，没有加强皮肤护理措施，造成毛孔堵塞，出现两腮帮有长痘痘情况。

　　4、精神因素：如果平时精神压力比较大或者是过度焦虑没有得到充分休息，影响到睡眠质量，就有可能会导致体内内分泌紊乱，造成皮脂腺分泌过多，从而会出现脸上腮帮子有长痘痘情况。

　　平时要注意放松心情，避免精神压力过大，要学会自我调节，并注意多休息，保证有足够的睡眠时间。

额头和脸颊还有腮帮突然长小痘痘怎么办

　　病情分析： 您好，青春痘，俗名粉刺、痘痘、暗疮，是一种常见的皮肤病，医学上统称为痤疮，有人认为长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。

　　那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。

　　要彻底治愈青春痘，就必须进行整体的全面的内部调理，调节人体内分泌，只有这样才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

　　 长痘不是一天两天形成的，祛痘也不能求快，建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，中药纯天然成分，安全效果好，内调能消除发病根源，达到彻底治愈杜绝复发的目的。

　　另外，饮食方面要注意，少吃太辣太甜，油腻海鲜类的食物，晚上不要熬夜，睡前做好皮肤清洁。

　　 希望您正确治疗，祝健康！