胸腔共鸣的训练方法和技巧有哪些，胸腔共鸣的训练方法和技巧图片

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胸腔共鸣的训练方法和技巧有哪些

　　如何获得胸腔共鸣掌握胸腔共鸣训练方法

　　胸腔共鸣指肺部及所在腔体的共鸣，歌唱发声时，上胸部放松，保持气息通畅。

　　把上胸部当共鸣腔体来用。

　　胸腔以吸气的感觉，松弛地扩张，而不要强制用力撑开。

　　打开胸腔吸着唱，是获得良好胸腔共鸣的方法。

　　1）喉头放松练习。

　　微张开嘴巴,放松喉头,像金鱼吐泡泡一样轻轻地发声或低低的哼唱,体会胸腔的震动。

　　2）靠墙练习。

　　靠墙可以接触你的后脊梁，让你更容易感觉到气息沿后背向前走的走向，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振，让你更容易找到胸腔共鸣的感觉。

　　3）练习时想象自己的声音是竖立的、圆润饱满的。

　　闭上嘴巴，发出嗯的音，有感情的将嗯拉长一点，会感觉头和胸前在震动。

　　4）选择带有浓厚胸声的母音练习。

　　一般发欧、哞、嗨等母音，容易找到胸腔共鸣的感觉，发声时咽喉腔尽量找半打哈欠的感觉，让声音在气管和喉头周围自然振动后，通过气管后传至胸腔，产生良好的胸腔共鸣。

　　在此过程中，气息要均匀地流动，柔和地冲击声带，切忌为寻找宽厚的共鸣声音而压着喉头唱，这样会出现喉音出现。

　　技巧

　　1.体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声，或低低的哼唱，体会胸腔的震动。

　　2.降低喉头的位置：(同上)；喉部放松。

　　3.打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。

　　给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。

　　然后发出一些元音，如a。

　　感觉感觉自己声音的变化。

　　4.提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了。

　　5.挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声。