趾压板为什么有人疼有人不疼呢？趾压板是指半圆的突出物附着在压力缓冲垫上的一种物品,主要通过脚踩在突出物上,以达到按摩的效果。关于趾压板为什么有人疼有人不疼呢以及趾压板为什么有人疼有人不疼呢，趾压板痛不痛，指压板有的人疼有的人不疼，为什么指压板有些人疼有些人不疼，为什么脚趾板那里会痛等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

趾压板为什么有人疼有人不疼呢

　　趾压板是指半圆的突出物附着在压力缓冲垫上的一种物品,主要通过脚踩在突出物上,以达到按摩的效果。

　　一般人踩趾压板时会有疼痛感,但是有些人会感觉不到疼痛,这是一种正常的生理现象,这是由于每个人的体质不同。

　　有的患者出现疼痛的原因是趾压板刺激足穴位,特别是足心穴位和局部反射区,疼痛与人的疼痛耐受程度有一定关系,疼痛耐受度低的人,疼痛感也会越强,而另一些人则不疼,这是正常的情况,不需要特别担心。

　　一些人体器官可能会有问题,在踩趾压板时,只有某个部位出现疼痛,或者某一点比较明显,而其他部位没有疼痛或者疼痛感则比较弱,这种情况下要提防,可能是相应部位或者相应部位的反射区有病变,要及时去医院治疗。

　　脚底有损伤的时候,尽量不要用趾压板,避免感染,以免加重病情。

　　另外,要用指压板的时候,不要用太久,适当的就可以了。

指压板真的有那么疼吗？

　　每个人对疼痛的敏感程度不同、承受力也不同，所以有人感觉疼痛难忍，有人却感觉刚刚好。

　　这就像做足疗一样，按摩要由轻到重，要在个人能承受的最大限度内，达到最好的效果——最好状态是略感酸痛。

　　在开始踩指压板时，如果感到疼痛，不应该勉强自己走很长时间，应该循序渐进地增加时间，有了刺痛感后便可停止锻炼。

　　扩展资料：

　　指压板运动虽说有很好的保健效果，但并不是每个人都适合长期用这种方法来健身，须把握分寸，比如说平足的人群以及足痛的人群最好不要使用指压板。

　　而且，每次使用指压板时间不宜过长，以免由于对足部的过度刺激，而导致足底筋膜炎和骨刺的形成。

　　此外，下列5种情况下也不适合使用指压板。

　　一是有脚痛、扭伤、外伤、肿胀时。

　　二是风湿受寒及感冒发热时。

　　三是冠心病、高血压、肝肾功能不良等慢性病恶化时。