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大便经常稀是什么原因引起的

　　大便稀是很多都会遇到的一种情况。

　　这并不是一种正常的现象，所以出现这种问题，患者一定要谨慎对待，尽早去医院进行治疗。

　　当然，如果能够掌握一些相关方面的知识，了解大便稀的原因以及解决方法的话，大家可以自己排查原因，然后再针对病因，进行相应的身体调理，以改善大便稀的症状。

　　一、大便经常稀是什么原因

　　1、大便稀溏如糜，色深黄而黏者，多属肠中有湿热;

　　2、便稀薄如水样，夹有不消化食物者，多属寒湿，一般见于腹泻病人;

　　3、大便如黏冻，夹有脓血，是为痢疾，色白者为病在气分，色赤者为病在血分，赤白相杂者多属气血俱病。

　　4、大便颜色呈淘米水样，且量多、次数多，又伴有呕吐的，要考虑霍乱或副霍乱的可能性。

　　5、大便出血，是消化道出血的表现，先便后血，其色黑褐者是远血，可见于胃、十二指肠溃疡、肝硬化以及食管、胃底静脉曲张破裂出血、胃癌等疾患;

　　二、大便稀溏症状

　　生活起居不当，如空调、冷饮、肉类、缺少运动、精神压力大等，常见的症状是大便不成形(正常的大便，应该像香蕉一样的金黄色）；或是大便很粘，经常粘在便池上不易冲掉；或者擦屁股总是擦不干净，需要用很多纸。

　　这类人除了大便不成形以外，大多还有如下的症状，体形较胖，手脚易冰凉，舌苔白胖有齿痕，早上不爱起床，平常没有时间运动，饭后易犯困。

　　如果一个人有如上症状，但没其他不适，中医多半诊治为脾虚湿重。

　　如果脾虚了，吃的东西就不能很好的消化掉，就会出现大便不成形，中医叫便溏，西医多称为慢性结肠炎。

　　三、大便稀溏怎么办

　　1.注意饮食调养：进食易消化食物，不易过饱，忌生冷、烟酒、油腻、刺激性食物等。

　　另外，含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等，有促进肠蠕动的作用，应适当限制。

　　2.适当服用助消化药物：如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。

　　3.调节肠道菌群：乳酸菌素片、丽珠肠乐等可调节肠道菌群，治疗大便溏泻。

　　4.止痛止泻：如大便次数较多，可用复方苯乙哌啶1片，早、晚各1次。

　　5.脾胃虚寒者，可服用附子理中丸。

经常拉稀大便是什么原因？

　　出现大便拉稀的原因有很多种。

　　一是因为吃了不干净的食物导致的腹泻，这种情况要注意多补充水分，如果长期没有缓解就要及时就医。

　　二是因为肠胃炎导致的大便拉稀，出现肠胃的有一部分与病毒和细菌感染的关系密切，同时还会伴随着腹痛、拉稀不止等症状。

　　三是因为消化不良导致的，当消化不良时会出现胀气的症状，这时候就会伴随着大便拉稀。

　　四是在日常生活中偶尔会出现肠胃功能紊乱的情况，比如在遇到紧急情况或感到紧张的时候。

　　这些情况下的大便拉稀都不需要特别处理，但如果长期没有改善还是需要遵医嘱治疗的。

　　拓展资料

　　一、腹泻不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。

　　伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染；伴大便带血、贫血、消瘦等需警惕肠癌；伴腹胀、食欲差等需警惕肝癌；伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。

　　二、正常人每24小时有大量液体和电解质进入小肠，来自饮食的约2L，来自唾液腺、胃、肠、肝、胰分泌的约7L，总计在9L以上，主要由小肠吸收，每日通过回盲瓣进入结肠的液体约2L，其中90%被结肠吸收，而随粪便排出体外的水分不到200ml，这是水在胃肠道分泌和吸收过程中发生动态平衡的结果。

　　如平衡失调，每日肠道内只要增加数百毫升水分就足以引起腹泻。

　　高渗性腹泻：在正常人，食糜经过十二指肠进入空肠后，其分解产物已被吸收或稀释，电解质渗透度已趋稳定，故空回肠内容物呈等渗状态，其渗透压主要由电解质构成。

　　如果摄入的食物（主要是碳水化合物）或药物（主要是2价离子如Mg2+或SO2-4）是浓缩、高渗而又难消化和吸收的，则血浆和肠腔之间的渗透压差增大，血浆中的水分很快透过肠粘膜进入肠腔，直到肠内容物被稀释成等张为止。

　　肠腔存留的大量液体可刺激肠运动而致腹泻。

　　三、成人轻度腹泻，可控制饮食，禁食牛奶、肥腻或渣多的食物，给予清淡、易消化的半流质食物。

　　而小儿轻度腹泻，婴儿可继续母乳喂养。

　　若为人工喂养，年龄在6个月以内的，用等量的米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2天，以后恢复正常饮食。

　　患儿年龄在6个月以上，给已经习惯的平常饮食，选用粥、面条或烂饭，加些蔬菜、鱼或肉末等。

　　此外，对肠易激综合征过去也叫过敏性结肠炎引起的腹泻，饮食上应注意避免敏感食物如对某一特定食物不能耐受、一吃鱼或水果就腹泻及产气食品，如奶制品、卷心菜、豆类、含气饮料及面制品、洋葱、葡萄干等。

　　慢性胰腺炎、胰腺癌、糖尿病、胃大切术后、乳糖酶缺乏症等引起的吸收不良综合征，患者常出现慢性稀水样便或糊状便，常飘浮油脂层或油花也叫脂肪泻，伴有消瘦，乏力、贫血、水肿等，对此类患者给予低脂、高蛋白质饮食，脂肪量控制在正常的一半或更低水平。

　　饮食要富含维生素、矿物质及微量元素。

　　腹胀肠鸣者应少食糖类食品，不能耐受牛乳的乳糖酶缺乏症者改食酸奶即可纠正腹泻症状。