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新生儿吃什么好拉大便

　　新生儿一般需要多吃一些苹果、鱼肉、牛奶等食物好。

　　1、苹果：新生儿在出生以后如果进行哺乳喂养，哺乳期的女性可以多吃一些苹果，里边还有许多维生素和矿物质，通过母乳分泌让宝宝吸收能补充体内所需要的营养成分，也有利于身体发育。

　　2、鱼肉：哺乳期喂养的新生儿哺乳女性可以多吃一些鱼，里边富含许多的蛋白质，可以增强母体的抵抗力，也有利于宝宝通过母乳吸收使身体健康发育。

　　3、牛奶：不缺喂养的新生儿，哺乳期的女性需要多吃一些牛奶，里边含有大量的钙元素，在摄入体内以后，随着乳汁分泌被宝宝吸收，促进宝宝骨骼发育，预防缺钙的问题。

新生宝宝便秘吃什么好，有哪四大食物可以推荐呢？

　　新生宝宝便秘吃什么好，有哪四大食物可以推荐呢？

　　一、缓解新生儿便秘的四种食物

　　1.润肠食品

　　当宝宝便秘时，可以添加润肠食品，如橙汁、枣汁、大白菜汁等。

　　2.辅食

　　当宝宝在断奶期间便秘时，可以添加辅食。

　　除了高营养的鸡蛋、瘦肉、肝脏和鱼类外，还应添加纤维素较多的蔬菜、水果和粥，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。

　　3.蜂蜜

　　民间也用蜂蜜来缓解便秘。

　　事实上，蜂蜜必须用冷水清洗才能有效，而温水则无效。

　　但过早给婴儿喂蜂蜜是不可取的。

　　这是因为父母往往不确定孩子是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。

　　)当他们年轻的时候。

　　蜂蜜含有花粉。

　　如果孩子过敏，给孩子喂蜂蜜很容易引起过敏，甚至过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。

　　因此，最好等到孩子大一点，确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子喂蜂蜜。

　　4.五谷杂粮

　　大一点的孩子便秘时，可以添加一些全谷物，如标准面粉、土豆、玉米、大麦等。

　　油腻的食物和冷开水也可以帮助预防和治疗便秘。

　　对于4 ~ 5个月以上的宝宝，可以适当增加辅食。

　　最好把菠菜、白菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥里一起煮，做成各种美味的粥给宝宝吃。

　　另外，辅食中含有大量的B族维生素，可以促进肠道肌张力的恢复，对排便很有帮助。

　　二、新生儿便秘的原因

　　1.喂养因素

　　大多数婴儿的腹胀和便秘可能与喂养有关。

　　一个是食物摄入的问题。

　　少吃会少拉，所以刚出生的宝宝拉的大便或尿液会少，也要看是不是喂得不够。

　　二是食物过敏。

　　乳蛋白过敏常见于婴幼儿，在婴儿期可表现在皮肤、消化系统和呼吸系统，其中消化系统可表现为呕吐、胃食管反流、腹胀、便秘、腹泻等。

　　2.先天性消化道畸形

　　一般来说，婴儿出生后，会排出青黑色、光滑黏稠的胎粪，然后逐渐变成黄色粪便。

　　如果24小时内没有胎粪排出，要警惕是否是先天性消化道畸形，如先天性肛门直肠或肛门狭窄、先天性肠闭锁、肠道狭窄、先天性巨结肠等。

　　这些疾病通常伴有呕吐、腹泻等表现。

　　当你怀疑有上述疾病时，应及时就医。

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