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汗蒸对风湿有效果吗视频

　　汗蒸对风湿会有一定的调理的作用，因为通过汗蒸能够达到促进血液循环的作用，能够缓解疼痛，促进身体排毒的效果，汗蒸的时候通过高温能够使身体的毛孔得以扩张，从而达到促进血液循环的作用，在缓解关节炎疼痛，缓解肿胀方面，有一定的效果，在治疗风湿病方面能够达到辅助的作用。

　　汗蒸对风湿有效果吗

　　有一定的治疗效果。

　　中医认为风湿主要是受邪风寒湿的侵害，而汗蒸透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻风湿性关节炎疼痛、肿胀的病症，对辅助治疗风湿有一定的效果。

　　天天汗蒸风湿病能治好吗

　　不能，天天汗蒸对健康危害大。

　　排汗的时候无机盐也会大量流失，容易导致体内的电解质紊乱。

　　而且中医也认为津血是同源的，发汗过多极其容易导致人体伤津耗液，引起体内津液不足的各种症状，比如阴虚，燥症等。

　　因此风湿患者汗蒸是也要控制好频率，一周1次即可，而且汗蒸只是能辅助治疗风湿病，彻底治好还需要靠医学手段。

　　风湿患者汗蒸要注意什么

　　1、汗蒸后不要立即洗澡

　　汗蒸后，由于身体温度升高，毛孔是张开的，如果此时洗澡寒湿之气会随着毛孔进入人体，反而会加重风湿。

　　建议汗蒸前洗澡，汗蒸后6小时内不要洗澡，用毛巾擦拭掉汗液即可。

　　2、汗蒸时间不宜过长，一般是40-60分钟。

　　汗蒸的时候需要根据自身的体质做适当的调整，一般的风湿病患者汗蒸40-60分钟时没有问题的，如果伴有高血压等心血管疾病，则要缩短汗蒸时间，血压不稳定的时候不要汗蒸。

　　3、饱腹和空腹不要汗蒸

　　饱腹的时候血液需要流向胃部，用于消化吸收，如果汗蒸，体表温度升高，血液过多流向表皮会影响消化吸收。

　　空腹的时候汗蒸，由于血液循环加速，人体消耗过大，更容易发生低血糖头晕。

　　所以风湿患者空腹和饱腹的时候都不要汗蒸。