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感冒了怎么快速好起来？不吃药

　　感冒了可以改善饮食和生活习惯、服用药物、静脉输液等方法能快速好起来。

　　1、改善饮食和生活习惯：不是轻度感冒可以适当吃温性食物，比如小米粥、白米粥、细面条等，还需要养成规律作息习惯，才能促进恢复。

　　2、服用药物：感冒了出现头晕、打喷嚏、流鼻涕等症状时，可以在医生指导下服用氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒、清开灵颗粒等。

　　3、静脉输液：自身免疫力比较低，在感冒后症状比较明显，也可以通过静脉输液做治疗，可以使用注射用阿莫西林钠、盐酸莫西沙星注射液、阿奇霉素注射液等。