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感冒为什么会打喷嚏流鼻涕

　　感冒打喷嚏是一种非常常见的现象，而且在感冒期间，打喷嚏是大家自己控制不了的。

　　有些人觉得一直打喷嚏很难受，但是其实打喷嚏对于感冒的患者来说还是很有好处的。

　　打喷嚏之后人们会感觉到身体内部都很舒服，有一种放松的感觉。

　　那么，感冒为什么会打喷嚏呢？

　　其实，打喷嚏只不过是鼻粘膜充血引起的正常反应。

　　当鼻粘膜受到刺激后，它就会充血并产生清而稀的粘液，这种粘液又刺激了鼻内神经，使人产生一系列吸气动作，在肺内贮存起大量气体。

　　当气达到足够程度时，肺内的压力就会突然产生一股强大的气流冲出来，通过鼻腔将鼻涕排出去，而使已经关闭的鼻咽道路打开，这股气流的冲击声，就是打喷嚏。

　　而造成鼻粘膜充血的外界刺激是鼻内进入异物、冷空气的刺激，感情冲动等，在大脑皮层的控制下，而引起打喷嚏。

　　打喷嚏是从鼻子和嘴里向外喷出气体，这是一个反射行为。

　　它的发生不是人为控制的。

　　它同咳嗽、流泪一样，是人体保护自身的一种本能。

　　总而言之，喷嚏的作用就是力图从体内排出气体来驱除刺激物。

　　刺激物去除掉了自然就舒服了

　　打喷嚏人人有过，在生活中经常发生。

　　个人在打喷嚏时，可将直径0.1~0.2毫米的雾滴以每秒至少30米的速度度从口中喷出、在一定范围内每立方英尺的细面数量可增加至400-500个，在半个小时内具有传染力，能使传染病迅速播散。

　　打喷嚏是人体的一种生理反射活动。

　　在呼吸时，鼻腔吸入一些灰尘、花粉；感冒时，鼻粘膜充血、分泌物增加，使鼻粘膜受到刺激，都会引起打喷嚏。

　　有时，人在情绪激动或遇到强光刺激、寒栗及某些疾病发作时，也会引起打喷嚏。

　　打喷嚏是一种保护性反应。

　　通过打喷嚏，有病时可以把大量细菌(特别是病菌)排除体外；情绪不良时可通过打喷嚏使心情舒畅、情绪稳定；遇到异物刺激时，可通过打喷嚏把进入呼吸道的异物喷射出去。

　　因此，不要抑制打喷嚏，不然会引起鼻出血，甚至会造成鼻骨断裂。

　　如果为抑制打喷嚏而捏住鼻子，还会引起鼻窦炎、中耳炎。

　　不过为了防止打喷嚏时的不雅动作，用手捂住口鼻是有必要的。

　　最快的方法就是在感觉自己要打喷嚏的时候捏紧鼻翼两侧，大概捏3~4秒，很快要打喷嚏的感觉就消失了。

　　感冒时老是想要打喷嚏如何快速抑制打喷嚏

　　在家的话可以拿热毛巾敷住鼻子，头微微抬起，也会很快制止打喷嚏。

　　要打喷嚏的时候闭上嘴巴强迫自己用鼻子用力呼吸也是个快速制止感冒的好办法。

　　另外介绍一种制止打喷嚏的穴位指压按摩法，其具体操作方法如下：

　　当要打喷嚏时有一种强烈的作痒感，此时立刻将手指狡到鼻痒那侧的鼻骨下缘与鼻软骨交界处，此处有上迎香穴、夹鼻穴、接着将手指用力向内上方向按压，产生酸胀感，持续挤压，直到鼻内打喷嚏预感彻底消失为止。

　　实践证明，采用这种方法对制止打喷嚏的有效率可以达到90%以上。

　　采用制止打喷嚏的穴位指压按摩法时、要切记以下几点：

　　第一，指压动作要迅速、准确；

　　第二，第二，指压的力量要稍大一些，压鼻的酸胀感越强越好；

　　第三，压鼻要持续，一直到鼻痒、咳嚏感消失为止。

　　只要遵循这三点，就会收到较好的效果

　　另外，在出入公共场所时，还应当自觉地携带一方手帕，万一制止不住打喷嚏时.要立即用手帕轻轻捂口再打喷嚏.以免飞沫喷溅、危害他人。

人感冒了为什么会打喷嚏？

　　打喷嚏这个生理现象是指在将进入鼻腔的异物驱赶时出现的一种无意识的反射。

　　打喷嚏会对机体防御有害物质有一定的积极作用。

　　主要有以下四种原因：

　　1、常见的感冒人群会打喷嚏，这一生理活动可以帮助清洁鼻部。

　　排出鼻腔里的异物。

　　对机体有着积极的作用。

　　一般来说，在感冒症状消失之后，就不会频繁打喷嚏了。

　　2、患有过敏性鼻炎的人，他们在疾病发作时也会打喷嚏，从而将致敏物从鼻腔里排出，维持鼻部环境的稳定。

　　对于这类患者，建议平时远离过敏源。

　　3、患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏。

　　这是因为他们的鼻部血管由于疾病变得对湿度和温度改变过于敏感，有些对辣味食物也会有过敏现象。

　　4、打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎。

　　患者有慢性鼻炎症状，且并没有明确的过敏原，相关的过敏原检测也均非阳性。

扩展资料

　　

　　1、打喷嚏用手捂住口鼻是错的

　　专家说打喷嚏用手捂住口鼻的想法是对的，动作却是错的。

　　打喷嚏、咳嗽应该是用纸巾、手帕捂住口鼻，或者是对着胳膊打。

　　当咳嗽或打喷嚏时，人们都会习惯性地用手捂一下，以防止口沫四溅而将病菌向四周传播。

　　打喷嚏时用手捂住口鼻，喷出的口水沫会附在手上，因此大量病菌残留在手上。

　　当和人握手或触碰到其他东西，病毒就传播出去了。

　　2、打喷嚏用手捂住口鼻的危害

　　打喷嚏用手捂住口鼻时，病毒会粘附在手上，随着你揉眼睛和抠鼻子的动作，病毒很可能通过接触，进入你的眼睛和鼻子，一定程度上造成这些部位的感染。

　　此外，人在打喷嚏时将口鼻完全捂住，上呼吸道产生的强大压力没有得到缓解，压力便会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，不利于耳部健康。

　　3、打喷嚏心理

　　（1）打喷嚏的方式礼貌，优雅，声音适中，经常用纸巾或手绢捂住嘴，这类人通达，友好，无拘无束，避免冲突，与人为善，忠诚、冷静、值得信赖，会认真倾听别人的谈话，乐于助人。

　　（2）喷嚏声音压得很低，甚至为了不打搅别人而把这种感觉憋回去。

　　以避免秽物喷出或声音太大。

　　这种人细心，尽职尽责，喜欢阅读与思考，做什么事情总是三思而后行。

　　（3）喷嚏声音大，而且会一连打好几个。

　　此类人做事果断，雷厉风行，干练，为人简单，不想依赖任何人，个性强，做事效率高，爱憎分明。

　　参考资料来源：百度百科-人为什么会打喷嚏

　　参考资料来源：百度百科-打喷嚏

　　参考资料来源：百度百科-打喷嚏心理