玉竹的作用与功效

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玉竹的作用与功效

　　玉能够起到改善人体微循环的作用，并且还具有美容养颜的效果。

　　1、改善人体微循环：玉深受人们的喜爱，也是属于比较常见的一种手势，颜色是比较丰富多彩的，在长期佩戴的过程当中可以改善人体的微循环，同时也能够促进人体的血液流通，促进新陈代谢，也能够活跃组织的细胞，从而可以增强人体的免疫功能，也可以达到防止疾病发生的效果。

　　2、美容养颜：玉是属于天然的玉石，而且也是具有一定灵性的，长期佩戴，能够让玉变得更加通透，而且还具有一定的美容养颜效果，可以帮助皮肤当中的毒素排出体外，让皮肤变得更加光滑以及透亮，同时也能够提供一些人体必需的微量元素，玉石是属于天然矿石，长期吸取天地的精华，所以能够为人体提供营养。

　　3、其他：玉还能够起到镇静的效果，同时还具有松弛神经以及化解烦躁的作用，对于人体健康也有一定的好处，在选择佩戴玉的时候应该观看玉的颜色，同时还需要观看玉的光泽度，天然玉光泽看起来会比较好，一般是不会出现黯淡无光现象的。

　　玉竹是一种中药，具有养阴润燥、生津除烦、止渴的功效，并有安神强心、滋补、镇静神经作用，对于心悸、心绞痛具有很好的缓解作用。

　　玉竹还可以降血糖，改善人体的糖耐量。

　　玉竹也能够润肤、消炎，对于慢性皮肤炎症、跌打损伤都具有功效，玉竹可以治疗风湿性心脏病、冠心病、肺结核、慢性支气管炎、胃溃疡等等。

　　玉竹以干燥根茎入药，根状茎主要含玉竹黏多糖，还含有黄精螺甾醇、黄精螺甾醇苷等甾族化合物，味甘，性微寒，具有养阴润燥、生津止渴等功效，用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等症。

　　除作为中药处方的配伍药材之外，还常被加工成饮片、保健食品、保健饮料和美容护肤品等产品。

　　扩展资料

　　玉竹广布于欧亚大陆温带地区，在中国分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、内蒙古、甘肃、青海、山东、河南、湖北、湖南、安徽、江西、江苏、台湾。

　　玉竹对环境条件适应性较强，对土壤条件要求不严，但涝洼、盐碱、粘土、沙石地类不宜生长。

　　一般温度在10-15℃时根茎出苗，20-22℃时开花，22-25℃时地下根生长并增粗。

　　玉竹适宜生长在湿润、土层深厚、土壤疏松的地方。

　　缓山坡、低山丘陵的林下都可以种植。

　　玉竹耐寒，忌强光直射。

　　常生林下或山野阴坡，海拔500-3000米。

　　参考资料来源：百度百科-玉竹（百合科黄精属植物）