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五个月宝宝可以吃什么辅食食谱大全
5个月宝宝可以吃米粉、鸡蛋、蔬菜泥等辅食。
1、米粉:宝宝在5个月时消化系统已经逐渐发育完善,可以适当给宝宝添加一些米粉,米粉当中含有非常丰富蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,在吃了之后可以补充宝宝身体所需和增强体质。
2、鸡蛋:鸡蛋是属于比较常见食物,其中含有非常丰富蛋白质和卵磷脂等营养成分,可以补充宝宝身体所需,同时还可以起到促进脑细胞生长和发育。
3、蔬菜泥:宝宝在5个月时胃肠功能比较稳定时,可以适当用西兰花和紫橄榄经过加工制作成蔬菜泥来补充。
五个月的宝宝吃什么辅食
宝宝在五个月的时候了,尽量还是要以配方奶或者母乳为主,如果是脾胃比较弱的宝宝,或者是比较容易积食或者容易腹泻的宝宝,一定要等到六个月以后再添加辅食。
但是,如果是喝配方奶的宝宝,是可以早一些添加辅食的。
另外,在添加辅食的时候,一定先添加比较容易消化的辅食,比如米粉,胡萝卜泥,土豆泥等。
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