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突然长白头发什么原因造成的

　　突然长白头发可能是下述原因:

　　1.心理因素:心理因素是导致人体突然长白发的一个重要因素。

　　长时间处于精神紧张、郁闷烦恼的状态会导致失眠、免疫力下降等诸多问题,同时也会影响人体黑色素的产生。

　　在医生指导下用药治疗,常见的就是帕罗西汀、氟西汀等。

　　2.营养品缺乏:营养不足还会导致白发增多,因为头发是人体器官的附属品,它像人体内其它器官组织一样,需要充足的营养。

　　由于营养缺乏,毛发会变黄甚至变白,因此及时补充营养也是促进黑发生长的重要条件。

　　3.病、药:疾病、药物等也是不能忽略的,导致白发增多的原因。

　　导致白发生长的内分泌紊乱,如脑垂体功能下降、甲状腺机能亢进等。

　　人体植物神经功能紊乱、白发的出现都是由于疾病和药物引起的。

　　出现这种情况需要去医院检查,在医生的建议下服用药物,或者停药。

为什么突然会长白头发？

　　由黑发到白头是一个正常的生理现象，但是很多人却在不该有白发的年龄长出了白发，或是很多中年人头上的白发过多。

　　白发问题成为了很多人的困恼，白头发的的出现有以下原因。

　　遗传因素

　　白头发具有一定的遗传性，受基因的影响，如果家族里面有容易长白发或少年时期白发的人，那么白头发的出现就很可能是遗传。

　　要想确定自己是否是基因导致的白发，可以通过询问或观察自己的家人头发的状况来确定且遗传的白发问题治疗起来较困难。

　　压力过大

　　人在大的压力下会引起去甲肾上腺素的分泌，去甲肾上腺素的分泌导致黑素细胞干细胞过度反应，引起毛囊中黑素细胞干细胞的过早耗竭。

　　由于缺乏黑素细胞干细胞，也无法转化充足的黑素细胞，黑素细胞缺失，就会导致头发变白。

　　营养缺失

　　人体缺乏营养元素时，黑色素细胞的生成会受到影响，而产生白发。

　　当我们吃的食物过于单一或不足，就不能及时补充到维生素B、铜、铁等微量元素，研究发现缺少这些微量元素，会加速白发的生长。

　　在日常生活中，要注意饮食均衡，及时补充各种微量元素，就可以解决因营养缺失而导致的白发问题。

　　肾气不足

　　当肾气不足时，肾脏的免疫力会下降，容易导致血液精华不足，滋养头发的血液精华也会减少，头发缺少滋养，就会产生白发。

　　在生活中要学会保护自己的肾脏，避免冷的，油腻和辛辣的食物，还可以进行适当的运动。

　　不良的生活习惯

　　很多人喜欢熬夜，长期时间地玩手机和睡眠不足会扰乱自律神经，自律神经控制生长激素的分泌以及全身的血液循环。

　　扰乱了自律神经，会导致新陈代谢与血液循环紊乱，从而产生白发。

　　想拥有健康的黑发，需要有合理的饮食，规律的作息，适当的运动并保持愉悦的心情，还有治疗和预防身心疾病。