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红枣泡酒的功效与禁忌红枣黑枸杞泡酒

　　红枣泡酒的功效能够提高人体免疫力、预防骨质疏松等，但也有一定的禁忌，不能够长期大量服用。

　　一、功效

　　1.提高人体免疫力：红枣中的成分可以增强人体的免疫功能，加快白细胞的生成，可以保护肝脏、抑制肿瘤。

　　2.预防骨质疏松：红枣泡酒中含有大量的钙和铁元素，使用后会被人体快速吸收，可以预防骨质疏松的症状出现。

　　3.补气血：红枣泡酒可以为人体补充元气、滋润气血，改善气血亏虚的症状。

　　二、禁忌

　　红枣泡酒的功效比较多，但不可以多喝，以免对肝脏造成损伤，影响身体健康。

黑枸杞和红枣可以一起泡酒吗 黑枸杞红枣泡酒的功效

　　1、可以。

　　黑枸杞性平，富含枸杞多糖、花青素、维生素、有机酸以及钙、镁、铜、锌等营养物质;红枣性温，富含红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素P、铁、钙、磷等营养成分，两者成分之间不会发生不良反应，因此，可以用来一起泡酒。

　　 2、黑枸杞红枣泡酒的功效：

　　 （1）补血活血。

　　黑枸杞红枣酒有促进血液循环，活血的作用，加上红枣中的含铁量丰富，而铁元素又是造血细胞不可缺少的，因此黑枸杞红枣酒有补血活血的功效。

　　 （2）补益脾胃。

　　黑枸杞红枣酒味甘，甘味食物能滋补脾胃，在寒冷的季节食用，有养肝健脾的作用。

　　 （3）暖身健体。

　　黑枸杞红枣酒偏温热性，有一定的暖身作用，而且红枣中含有丰富的钙，能预防骨质疏松，因此，适量服用黑枸杞红枣酒能暖身健体。

　　 （4）增强人体免疫力。

　　黑枸杞红枣酒中含有大量的碳水化合物、糖类物质以及维生素C、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等多种维生素，能补充能量，增强人体免疫功能，提高机体抗病能力，预防感等多种疾病。