夜晚咳嗽的止咳方法熬什么吃？咳嗽对身体的影响是很大的,有些病人甚至会因为咳嗽的原因而影响到正常睡眠,所以生活中很多人都会有咳嗽的症状。关于夜晚咳嗽的止咳方法熬什么吃以及夜晚咳嗽的止咳方法熬什么吃，夜晚咳嗽的止咳方法偏方，新冠夜晚咳嗽的止咳方法，夜晚干咳嗽的止咳方法有哪些，咳嗽的止咳方法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

夜晚咳嗽的止咳方法熬什么吃

　　咳嗽对身体的影响是很大的,有些病人甚至会因为咳嗽的原因而影响到正常睡眠,所以生活中很多人都会有咳嗽的症状。

　　止咳夜咳嗽法

　　1、饮温开水

　　饮用温开水可冲刷喉咙内的炎性分泌物和病菌,同时也能润湿喉咙,暖身驱寒,加速身体新陈代谢。

　　要想缓解咳嗽症状,在白天要多喝一些温开水,这样才能更好地缓解。

　　病人可以喝柠檬水来缓解,这种方法有抑制咳嗽的作用,也能缓解痰液粘稠等问题。

　　2、止咳药

　　夜间咳嗽可通过药物缓解,缓解夜间咳嗽症状,常用的药物就是酮替芬或异丙嗪片,这是一种药物,能在短时间内缓解不适,同时也能缓解炎症,对大部分人来说都有很好的治疗效果。

　　3、拍背

　　宝宝晚上咳嗽时如有痰,必须先拍痰,以免痰液卡在喉咙里,通常情况下宝宝的痰液排出后不会咳嗽。

　　拍背法不仅可促进儿童肺和支气管痰液松动,还可促进心肺血液循环,有助于支气管炎的吸收,使病情早日痊愈。

　　4、潮湿的空气

　　室内空气如果过于干燥,同样会导致咳嗽症状加重,所以当咳嗽严重时可使用加湿器,如果没有加湿器,也可以直接在房间里放盆水,同样可以起到加湿的作用。

　　与此同时保持空气新鲜可使肺和喉咙的刺激降到最低,进而达到减轻咳嗽的目的。

夜晚咳嗽快速止咳办法

　　 　　咳嗽一旦开始了就很难停止，严重时甚至影响到自己的工作和生活，只要你学习以下方法，相信可以帮助你快速缓解咳嗽，逃离咳嗽困扰。

　　咳嗽是常见症状，感冒、肺炎、气管炎、肺结核、咽炎等疾病都会引起咳嗽。

　　下面介绍一些快速止咳的方法，希望对大家有所帮助。

　　夜晚咳嗽快速止咳办法

　　 　　一、怎样快速止咳

　　 　　1.很多人晚上咳嗽，影响睡眠，第二天起床没有精神。

　　这里给大家介绍一个简单的办法：取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用热水冲开饮用，能起到快速的止咳作用。

　　 　　2.有些人只是单纯的咳嗽、痰多，并没有发烧的症状，针对这一现象，可以食用豆腐糖。

　　豆腐糖的制作材料是一斤豆腐，红糖和白糖各50克，然后放入豆腐中央，将豆腐放入水中煮半个小时，即可食用，能起到很好的止咳化痰的作用。

　　 　　3.针对肺部虚弱、久咳不止这一现象，可以食用冰糖燕窝粥，因为燕窝本身就具有滋阴润肺、清热止咳的功能。

　　正所谓药补不如食补，吃一些燕窝也能很到的起到止咳的作用。

　　 　　4.冬天偶感风寒并伴随着咳嗽，大家可以喝萝卜葱花汤，也叫萝卜葱白，原料顾名思义就是萝卜，清水，油，盐，葱花，鸡精，放入锅中熬制15分钟左右，即可食用，队友有风寒引起的咳嗽有很好的治疗效果。

　　 　　5.身体虚弱引起的咳嗽可以喝糖水冲鸡蛋，原料是鸡蛋，生姜，白糖。

　　将白糖水煮沸，冲入鸡蛋中，即可食用，能起到很好的止咳作用。

　　 　　6.吃蒸白梨可以治愈久咳不止，因为梨具有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火的作用，在蒸梨时可以在水中加入少许蜂蜜，蜂蜜可用于体虚、肺燥咳嗽的人，二者搭配食用，能起到很好的效果。

　　 　　7.上述介绍的几种止咳方法只能用于辅助疗法，止咳药和消炎药还是并需吃的，如果病情严重，咳嗽频繁剧烈，咽喉肿痛还是及时取医院就诊。

　　 　　二、快速止咳小方法

　　 　　 甘蔗汁治咳嗽

　　 　　甘蔗汁，萝卜汁各半杯，野百合100克。

　　先煮烂百合，再和入两汁。

　　睡前服食，每日1次。

　　润肺止咳，生津润燥，宁心安神。

　　治虚热咳嗽，虚弱者病后气管炎最宜。

　　 　　 白萝卜子治咳嗽

　　 　　白萝卜子生熟各15克，生赫石末9克。

　　先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末，半小时后，再用此方1次。

　　消积化痰。

　　用治痰饮凝结症。

　　 　　 川贝冰糖蒸梨

　　 　　用川贝少许、梨一个、冰糖的量由你自己喜欢甜的'程度来定，然后放入蒸锅中将梨蒸到透明状即可食用。

　　 　　 热风吹面法

　　 　　用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

　　 　　 芥菜姜汤祛痰止咳

　　 　　鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。

　　将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味。

　　每日分2次服，连用3日见效。

　　宣肺止咳，疏风散寒。

　　治风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等。

　　 　　 花生枣蜜汤止咳化痰

　　 　　花生米，大枣，蜂蜜各30克。

　　用水共煎极烂。

　　饮汤，日服2次。

　　止嗽化痰。

　　 　　三、止咳小妙招10种食疗

　　 　　1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。

　　趁热服用，服后出微汗即愈。

　　驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。

　　 　　2、萝卜葱白治风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。

　　先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。

　　宣肺解表，化痰止咳。

　　治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

　　 　　3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

　　将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。

　　发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。

　　 　　4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

　　将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。

　　早晚分食。

　　清热化痰，散结解表。

　　治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

　　 　　5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

　　将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。

　　取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。

　　将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　滋阴润肺，止咳化痰。

　　治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　 　　6、燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

　　白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。

　　养阴润燥，止咳化痰。

　　治疗多年痰咳、气短乏力。

　　效果不错。

　　 　　7、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。

　　加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。

　　下气消痰。

　　治咳嗽痰多。

　　 　　8、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克，红塘、白糖各100克。

　　把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

　　一次吃完，连服4次。

　　清热，生津，润燥。

　　治咳嗽痰喘。

　　 　　9、玉米须橘皮治疗咳嗽玉米须、橘皮各适量。

　　共加水煎，日服2次。

　　止咳化痰。

　　治风寒咳嗽、痰多。

　　 　　10、萝卜猪肺汤止咳萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。

　　吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。

　　治久咳不止、痰多气促。

　　 　　四、快速缓解咳嗽小窍门

　　 　　 1、增加空气湿度

　　 　　室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。

　　房间里最好挂一个湿度计，便于观察。

　　冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。

　　咳嗽严重、喉咙有痰时，可吸入蒸汽或在浴室里打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

　　 　　 2、热水袋敷背止咳

　　 　　用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。

　　在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。

　　 　　 3、外擦止咳

　　 　　用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日两次，每次数分钟即可。

　　 　　 4、多喝温热饮料和果汁

　　 　　多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。

　　最好喝温开水或温牛奶等，也可以喝兑温开水的鲜果汁。

　　果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

　　 　　 5、增强体质

　　 　　适当的户外活动，锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。

　　 　　 6、保证睡眠充足

　　 　　睡觉时可将头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持呼吸道通畅。

　　慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月。

　　虽然你得顺其自然，不过仍有些方法能帮助你呼吸较顺畅。