性生活一次多长时间一次较合理？性生活一次通常是2分钟到15分钟，具体时间和夫妻双方的情况有一定关系。关于性生活一次多长时间一次较合理以及性生活一次多长时间一次较合理，多久做一次爱算是正常的，做一次多长时间，性生活一次多长时间算是频繁，性生活一次大约多长时间等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

性生活一次多长时间一次较合理

　　性生活一次通常是2分钟到15分钟，具体时间和夫妻双方的情况有一定关系。

　　有的夫妻一起生活可能要十几分钟，而有的则几分钟就能完成，如果男性已经掌握了集中性感训练的方法，会使其生活时间比较长一些，在正常过性生活时首先要做足前期，比如双方要多爱抚和刺激比较敏感的部位，可以步入到性感状态，之后要开始性生活。

　　在性生活时要注意双方的卫生，比如要用温开水来清洗生殖器部位，如果男性已经掌握了痛经方法，还可以使射精时间延长，另外也可以通过其他的方式来延长同房时间。

　　如果发现在性生活时有一分钟就射精的情况，一般大概有早泄的情况，如果长时间没有治疗很可能会对夫妻感情产生不利影响，需要到正规医院做进一步检查，然后在医生的指导下应用复方玄驹胶囊来治疗，药物是种中成药，对自身副作用比较强，另外也可以用达帕西汀来调理。

　　服用药物期间要戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯，不要吃一些刺激性或者是太油腻的食物，否则会影响药效的发挥。

夫妻同房多久一次才正常

　　夫妻同房2-3天进行一次是正常的。

　　夫妻性生活2-3天进行一次是比较合理的一个范围。

　　2-3天进行性生活可以给身体留下一个休息的间隙，以便恢复体力。

　　一般来说年轻夫妻性生活次数时间间隔是可以多于高龄夫妻的，高龄夫妻的性生活次数较少。

　　一般来说年龄越大的夫妻性生活的次数间隔时间越长。

　　从生理角度分析，只要是存在性欲，就可以进行性生活。

　　但是要注意的是，在性交之后如果身体感觉良好，不存在疲惫的现象的话，可以继续进行下一次的性生活。

　　夫妻性生活要适度，特别是男性，需要在性生活后休息片刻才可再次进行性生活，以免造成对身体的伤害。

　　要时不时地跟表达爱意，对于很多结婚很久的夫妻来说，他们觉得说一句我爱你反而会显得很刻意，但直接表达爱意，其实会让对方觉得很幸福。

　　因为平常的工作已经让你们夫妻没有经常单独相处的机会，这样会让彼此双方的距离慢慢变远，可以找一些时间，比如像做早餐的时候或者遛狗的时候可以两个一起做，这些小事何尝不是一种浪漫。