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4岁小孩吃巧克力的好处和坏处

　　小孩吃巧克力的好处是增强体能和提神醒脑，坏处是出现龋齿和身体肥胖。

　　巧克力是属于一种比较常见食物，其中含有非常丰富蛋白质、咖啡因、可可脂等成分，小孩在吃巧克力之后，可以起到补充身体所需营养和增强自身体质作用，适量吃巧克力还能达到调节神经作用，可以使神经变得更加兴奋，能有效缓解身体疲劳和精神萎靡。

　　小孩吃巧克力也有一些坏处，一次性吃太多，和吃了之后不注意口腔卫生，有可能会出现龋齿，还会导致体内热量堆积引起身体肥胖。

儿童吃巧克力的好处和坏处 儿童吃巧克力的好处和坏处是什么

　　1、首先小孩吃巧克力的好处是巧克力含能量很多，可以补充孩子身体的发育所需的能量。

　　 2、但是如果一次吃巧克力太多，可能会导致孩子身体的脂肪堆积，会导致宝宝出现肥胖或者是其他疾病的出现。

　　因为巧克力含能量很多，吃得多了容易宝宝出现消化不好或者是上火的情况。

　　 3、另外，巧克力也不能多吃，吃巧克力太多也有一定的坏处，因为巧克力含有咖啡因，如果吃了很多的巧克力，会导致孩子神经系统兴奋的情况。

　　宝宝可能会影响睡眠或者是心脏系统，所以不建议宝宝吃太多的巧克力，适当的吃一点就可以。