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李子吃多了会怎样？谢谢

请问李子吃多了会怎么样

　　1、李子是一个非常好的食物，吃的时候口感酸甜。

　　李子因为含有大量的果酸，少量食用可以起到生津、开胃、助消化的作用。

　　但是如果在一天某一个时段，吃超过5个以上，巨大的果酸会造成牙齿和黏膜损伤，可能出现牙倒了或胃黏膜损伤造成胃炎、胃溃疡。

　　李子性寒凉，吃多了容易引起腹泻。

　　 2、另外，李子还可以生湿化痰，所以体内湿气重、痰多者尽量少吃。

　　成年人一天不要超过5个，小孩一天不要超过1-2个。

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