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脚心发热是怎么回事 成人 女性

女人长期手心脚心发热

　　1、因疳积脾虚而导致的手心脚心发热。

　　一旦不注意饮食就很容易导致疳积脾虚，尤其是上班族。

　　经常忙于工作而饱一顿饿一顿的，久而久之就容易引起肠胃方便的疾病了，这样人体无法吸收了，就会出现疳积，因此导致了手心脚心发热的情况出现了。

　　2、因血虚阴亏而导致的手心脚心发热。

　　如果身体比较虚弱的话，也就会使得血虚阴亏了。

　　因此，如果是大病初愈的、刚生完孩子的都需要及时调理自己的身体，这样就能够避免血虚阴亏了。

　　二、手心脚心发热怎么治？

　　1、很多孩子出现手心脚心发热都是因为疳积脾虚，尤其是3岁以下的小孩。

　　因此，平时父母可以多给孩子补充一些营养的食物。

　　另外，注意晒太阳，呼吸新鲜的空气，这样才能够使得体质恢复过来。

　　2、手心脚心发热可以多吃一些滋补肾阴的食物，比如说糯米、莲藕、大白菜、黑木耳、黄瓜、百合等等。

　　这些食物都是比较寒凉的，能够滋补身体的阴气。

　　另外，也需要注意不能吃太多辛辣刺激的食物，火锅、鸡肉、煎炸食物也最好少吃。

　　而水果方面就不能吃荔枝、龙眼了。

　　3、最后，也可以尝试使用中药进行调理，可以选择使用炒麦芽、炒谷芽、炒山楂、炒菜腹籽来煎水饮用，也可以使用金银花和车前草来煎水饮用。

　　综上所述，手心脚心发热一般都是由于疳积脾虚和血虚阴亏导致的。

　　因此，家长们一定要注意给孩子补充适当的营养。

　　另外，家中有大病初愈或者刚生完小孩的产妇都应该要好好调理身体，这样才能够避免手心脚心发热的情况出现的。