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肝不好的人为什么屁多还臭

究竟是身体哪里出现问题会导致频繁放屁屁多？

　　一般情况下，我们的消化系统出了问题的时候会导致频繁的放屁，比如说肠道消化不良或者有某些疾病的时候，我们放屁的频率就会变得非常频繁，这是由于肠道系统在消化食物的时候会产生很多胀气，这些脏器只能通过放屁的方式排除我们的体外，想要从根本上解决这个问题的话，就要从治疗我们的肠道问题入手，如果这个问题持续很长时间的话，我建议我们先到正规的医疗机构做一下相应的检测，在医生的指导下进行科学的治疗和缓解。

　　当然，除此之外，如果我们想在日常生活当中做好有效的预防的话，也可以通过以下几个方法来试一试：

　　1、保持肠道通畅

　　首先我们应该做到保持健康的肠道通畅，因为如果我们经常出现便秘或者腹泻的状态的话，那么说明我们的肠道就不是很健康，这样的话就会很容易出现上述问题，所以我们应该十分注意肠道的健康问题，比如说早上起来的时候，应该有固定的时间去排便等等。

　　2、多喝水

　　熟悉健康管理的朋友可能都知道，多喝水对于我们身体的好处是非常大的，因为多喝水不仅可以保证我们的细胞完整度，而且还对于排除体内的多余毒素有着非常重要的作用，比如说经常喝水的人一般情况下肠道都是比较健康的。

　　3、少吃不容易消化的食物

　　最后一点我们需要注意的是，在日常的饮食当中，我们应该尽量少吃一些不容易消化的食物，因为这些不容易消化的食物进入到我们的消化系统当中之后，会给我们的消化系统带来非常沉重的负担，在消化这些食物的时候，就会频繁的产生一些胀气，也就会让我们经常放屁了。