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一动就喘上气不接下气怎么回事

剧烈运动是指上气不接下气

　　稍微运动就上气不接下气，在正常情况下常见于肥胖以及缺乏运动的人群，也不排除是非正常情况，例如患有支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、冠心病、心功能不全等疾病的可能。

　　若症状持续存在，且有其他伴随症状，应及时前往医院就诊，明确病因。

　　一、正常情况：

　　部分缺乏运动的人群心肺功能不足，运动时无法得到有效的能量支持，所以只要稍微运动就可能会出现上气不接下气的情况。

　　特别是体重过大的肥胖患者，不仅运动耐力不足，同时身体沉重负担较大，更容易出现类似的情况。

　　建议此类人群应该注意减少饮食，增加运动量，多参加户外活动，提高心肺功能。