排气操什么时候做最好

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排气操什么时候做最好

　　婴儿排气操在婴儿月龄较小，出现腹胀，状态较好的时候做比较好。

　　排气操适用于小月龄的宝宝，一般情况下，新生儿一个月左右时最容易出现腹胀，可能会有哭或者不舒服的表现，给孩子适当的做排气操有助于缓解症状，可以保证通气、排便，减轻腹胀的症状。

　　尽量不要在吃奶后做，以免引起吐奶等，至少要间隔30-60分钟以上，并尽量在孩子相对比较舒适、不是特别困倦的时候来帮他做，这时孩子的接受程度会比较高。

　　如果将排气操作为保健，可以每天做一次；如果宝宝有轻微不适，排气非常困难，大便也困难，可以一天做三次；如果宝宝胀气严重，可以增加到五次左右。

　　婴儿排气操的方法

　　1、将宝宝平放在舒适的床上，妈妈双手搓热之后以宝宝的肚脐为中心，双手掌顺时针方向按揉宝宝的腹部，促进肠道蠕动，一般一次可以做1-2分钟。

　　2、可以双手在宝宝的腹部交替向下轻轻的按摩，一回可以做7-8次。

　　3、可以让宝宝的双腿交替往腹部蜷缩，像骑自行车一样。

　　4、可以握住孩子的小腿，向腹部作屈曲的动作。

　　5、可以单手单膝交叉相处。

　　6、可以垂直抱起孩子的双腿，挤压孩子的腹部。