产后可以吃阿胶吗？

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产后可以吃阿胶吗？

　　产后可以吃阿胶，但是要尽量避免过量摄入。

　　阿胶属于一种中药，中药能够达到补气养血的功效，可用于改善气血亏虚和气血不足的状态，有助于缓解气血亏虚所造成的面色苍白和面色萎黄，同时对于四肢乏力和精神倦怠也能起到改善的效果。

　　在分娩宝宝之后可以少量的吃一些阿胶，但是要尽量避免过量摄入，否则就可能会对身体健康造成影响。

　　在生完宝宝之后，身体会出一种比较虚弱的状态，要多吃一些优质蛋白类的食物，补充身体营养，还需要多注意休息。