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缺氧会引起哪些症状怎么办

老年人缺氧的症状？怎么缓解

　　一般轻的是头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力;或者产生恶心、呕吐、心慌、气急、气短、呼吸急促、心跳快速无力。

　　而随着缺氧的加重,就容易产生意识模糊,全身皮肤、嘴唇、指甲青紫,血压下降,瞳孔散大,昏迷;严重的甚至导致呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡正常人偶尔也会出现缺氧症状。

　　玉米:玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。

　　谷氨酸含量较高,能促进脑细胞代谢,具有健脑、增加大脑供氧作用。

　　胡萝卜:可以刺激大脑物质交换。