孕妇可以喝茶叶水吗？

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孕妇可以喝茶叶水吗？

　　孕妇不能吃茶，孕妇饮用茶后，可能会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。

　　一些特殊物质还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育；茶中的分解茶咖啡因可导致流产率上升，对孕妇和胎儿都有伤害，为了母婴的健康成长，所以怀孕期间不能吃茶。

　　孕妇吃茶会导致流产

　　茶所含有的咖啡因类物质，人体消化吸收后进入血液循环，通过胎盘传给胎儿，影响胎儿的各个系统发育，甚至导致胎心消失，死胎流产。

　　茶会加重早孕反应

　　孕妇怀孕之后会有恶心，呕吐，甚至是消化不良头晕睡眠多的早孕反应，吃茶之后会导致上述早孕反应加重，会导致大量营养丢失。

　　伤害胎儿的坏处。

　　慎吃人群

　　失眠的人群

　　睡眠不好甚至失眠的人群不适合吃茶，因为茶中的咖啡因作用于人的迷走神经兴奋会导致人睡眠更少，加重失眠症状，对人体没有好处。

　　注意事项

　　不宜长期过量食用

　　茶属于兴奋神经的食物，还有特殊的咖啡因物质，不能过量食用，否则可能会导致神经依赖的症状，甚至影响脑部发育异常，会影响神经正常功能。

　　不宜和巧克力同食用

　　茶所含有特殊类型的咖啡因若和巧克力一起吃，可可脂会产生沉积物质，若两者同食用，可能会影响营养的吸收，引起胃肠道的不良反应。

　　营养价值

　　茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

　　茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、尿潴留。

　　利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、心肌梗塞、止咳化痰的良好辅助药物。