什么粥养胃又治胃病
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：


什么粥养胃又治胃病

胃炎养胃粥的做法大全

　　胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥
、
糯枣温胃粥为例）如下
：


　　一
、
小米南瓜粥
：


　　原料
：
小米100g
、
南瓜300g
。

　　做法
：


　　1
、
南瓜去皮切块上笼屉蒸至软糯备用
，小米洗净后备用；

　　2
、
准备适量的水
，倒入锅中
，下小米大火煮10分钟
，然后改小火再煮20分钟左右；

　　3
、
南瓜可根据喜好搅拌成泥状或切小丁
，加入小米粥中同煮
，继续煮15分钟左右即可
，中间要时时搅一搅
，避免粘锅
。

　　二
、
糯枣温胃粥
：


　　原料
：
新鲜羊肉200克
，黄芪10克
，糯米100克
，大枣10枚
，姜5克
。

　　做法
：
将羊肉煮烂
，切细
，加入黄芪
、
糯米
、
大枣(切细)
、
姜煮粥
，待粥煮熟后加入适量细盐
、
味精
、
胡椒粉
。