姜红茶的功效与作用及禁忌症？姜红茶的功效与作用有驱寒、提神醒脑、养胃等，可以适量喝。关于姜红茶的功效与作用及禁忌症以及姜红茶的功效与作用及禁忌症，红枣姜红茶的功效与作用，姜糖茶的功效与作用，姜枣茶的正确做法，茯茶的功效与作用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

姜红茶的功效与作用及禁忌症

　　姜红茶的功效与作用有驱寒、提神醒脑、养胃等，可以适量喝。

　　1、驱寒：姜红茶属于一种温热性饮品，可以去除体内的寒气和湿气，缓解四肢冰冷的症状。

　　2、提神醒脑：姜红茶可以提高神经的兴奋性，改善脑部功能，能够提高工作和学习的效率，提高记忆力。

　　3、养胃：姜红茶还有暖胃的效果，比较适合胃寒患者食用，可以缓解胃痛、胃胀等不适症状。

　　除了以上常见的作用外，姜红茶还有抗衰老的效果，但是不能盲目食用，否则可能会影响身体健康。

姜红茶的功效

　　生姜红茶的作用：

　　1、活血

　　生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

　　2、抑癌

　　科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。

　　从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

　　3、降血脂

　　生姜含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。

　　4、驱寒

　　姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

　　5、祛斑

　　人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。

　　药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。

　　6、通便

　　如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。

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扩展资料：

　　生姜红茶适宜人群：姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。

　　红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。

　　体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。

　　体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。

　　生姜红茶断食法对于整整断食一天，会觉得有困难的女孩来说，推荐此法。

　　排泄功能会因此加强。

　　而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的女孩也很容易接受。

　　习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。

　　红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

　　冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。

　　此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于女性与老人。

　　同时，红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉。

　　参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0725/c21471-28581333.html"target="_blank"title="人民网——喝生姜红茶有6大功效哪些人群适宜喝红茶">人民网——喝生姜红茶有6大功效哪些人群适宜喝红茶