陈醋泡鸡蛋的功效与作用做法？陈醋泡鸡蛋主要能够达到调理皮肤状态的效果，而且能够达到降低血压和补充营养的作用，所以在日常生活中可以适当或者是少量的吃一些。关于陈醋泡鸡蛋的功效与作用做法以及陈醋泡鸡蛋的功效与作用做法，陈醋泡鸡蛋吃了以后能治什么病，醋泡蛋可以治73种病，9度米醋泡鸡蛋73种功效，醋泡鸡蛋偏方治什么病等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

陈醋泡鸡蛋的功效与作用做法

　　陈醋泡鸡蛋主要能够达到调理皮肤状态的效果，而且能够达到降低血压和补充营养的作用，所以在日常生活中可以适当或者是少量的吃一些。

　　1、调理皮肤状态：陈醋泡鸡蛋主要能够达到淡化斑点的作用，并且还能够达到滋养皮肤的效果，对于皮肤颜色暗沉或者是皮肤粗糙能够起到很好的调整，而且还能够延缓皮肤的衰老。

　　但是不能够达到立竿见影的效果，而且需要长期坚持使用才能达到很好的改善作用。

　　2、降低血压：陈醋泡鸡蛋能够清除血管内的垃圾，而且还能够达到辅助降低血压的效果，对于出现血压升高所引起的头晕头痛、阵发性眩晕能够起到很好的调整。

　　但是只能够达到辅助调整的作用，如果出现了明显的血压偏高最好联合药物共同治疗。

　　3、补充营养：鸡蛋是生活当中比较常见的一种食物，当中所含的营养价值是非常高的，尤其是里面的蛋白质或者是钙物质含量比较丰富，能够及时补充体内所需的营养，并且还能够达到促进体质生长发育的效果。

　　在吃陈醋泡鸡蛋的时候一定要控制好摄入量，平时饮食上还需要做到清淡饮食为主。

醋泡鸡蛋的做法和功效

　　 　　用醋泡过的鸡蛋，鸡蛋分子产生断裂，从而释放出大量的卵磷脂、胆碱、生物素等物质，而且醋化之后的鸡蛋这些物质非常容易被人体吸收。

　　接下来我为大家推荐的是醋泡鸡蛋的做法和功效，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。

　　 　　醋泡鸡蛋的做法

　　 　　食材：鸡蛋、蜂蜜、白米醋150-200ml。

　　 　　步骤：

　　 　　1、将鸡蛋洗净放入玻璃瓶容器中，倒入白米醋，密封24小时；

　　 　　2、待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着鸡蛋时，打开容器用筷子将蛋皮挑破；

　　 　　3、将蛋清、蛋黄与白米醋搅拌均匀，盖上盖子再密封24小时后即可；

　　 　　4、喝的时候用温开水冲服，可以加些蜂蜜或糖，一次用量25ml-30ml。

　　 　　泡制技巧：

　　 　　1、要选择色泽鲜亮洁净蛋壳较毛糙的优质鲜蛋，才能充分发挥鸡蛋的营养价值。

　　 　　2、醋要选优质的，尤其是要选择纯粮酿造，品质较好的`，比如桃溪永春白米醋，这样泡制出的醋蛋液才更美味和营养哦！

　　 　　醋泡鸡蛋的功效：

　　 　　1、坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。

　　因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。

　　 　　2、喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果。

　　排除体内的毒素，皮肤自然就好啦！不过要注意在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间会发现大便带血，而且很多，这时候要停止使用。

　　因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，但是只要停一段时间就会好了！

　　 　　3、醋泡鸡蛋不仅可以内服还可以外用，用醋蛋液涂抹脸部，可以去痘痘，而且很明显。

　　醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈，因为食醋对致病病菌有杀伤作用。

　　 　　4、用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效：蛋清有收缩毛孔和美，醋有杀毒和美白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌，润肤去皱，细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑，同时还能美白肌肤等作用。

　　 　　饮食禁忌 ：

　　 　　有两类人不适合吃醋蛋液。

　　一是儿童不宜。

　　因为儿童胃壁薄弱，吃醋会伤胃。

　　二是患有胃溃疡、十二指肠溃疡病表现上酸水、烧心的人。

　　此类人胃酸分泌多，忌吃。

　　要提醒的是，即使是没有胃病的成人，用醋蛋液作食疗，也不宜空腹吃或食之过多，这样都会损伤胃黏膜。

　　 　　用醋泡鸡蛋的注意事项：

　　 　　1、对醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。

　　不适应者不应该勉强饮服，有人因食醋过多而发生酸中毒，齿脱钙及晕呕，月经减少等症状者应立即停用，请医诊治。

　　总之，饮用醋蛋液应持科学态度，须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方，服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的。

　　有些患者把醋蛋液视为“包治百脖“灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的。

　　 　　2、浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净，最好将蛋壳用酒精兑制。

　　如购买不到原香醋，可选用当地优质醋（如四川保宁醋，镇江香醋，山西老陈醋，上海香醋，北京宣武醋等），但浸泡时间应适当延长（以蛋壳软化为度）。

　　 　　3、因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。

　　在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。

　　 　　4、有些人不适宜吃蜂蜜或糖（如糖尿病患者等）或不爱吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于疗效无碍。

　　 　　5、第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性。

　　如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止。

　　 　　6、夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐，以免意外污染。

　　醋泡鸡蛋能促进血液循环，治麻木神经痛等。

　　 　　7、服用醋蛋液，除可能会偶尔反胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。

　　但应注意的是，切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药”，应该在医生指导下，在积极治疗疾病的基础上合理使用。

　　服用醋蛋液时，还应注意不要空腹服用，不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。

　　每天服用不宜过多，最多1～2杯稀释醋。

　　胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。