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川贝炖瘦肉汤做法与功效
川贝炖瘦肉这道菜,平时吃到的人其实并不多,这主要是很多人对于川贝的不了解所造成的。
很多不了解川贝的人,往往因为它的名字而把川贝当作是一种海鲜产品,其实事实上,川贝和海鲜是没有丝毫关系的,川贝是中药材的一种。
川贝除了传统的药用价值之外,同时还具有一定的食用价值的。
川贝炖瘦肉这道菜很多时候都是针对身体虚弱的人来做的,当然有些病人也是可以吃川贝炖瘦肉的,但是一般正常人是不会去吃川贝炖瘦肉的。
川贝炖瘦肉是一种滋补身体的食品,这主要就是因为川贝的功效和作用。
下面就来详细地介绍下川贝炖瘦肉的做法。
主料:猪肉100克
辅料:川贝母1勺
川贝炖瘦肉的做法
1.瘦肉洗净,切片
2.川贝干净,用水泡30分钟。
(怕有防腐剂,所以都会泡浸一下)
3.把材料放入炖盅,加入3碗开水。
(水放7-8分满就好,太满水开后会溢出来)
4.锅放水烧开后,把炖盅放入小火隔水炖3个小时即可
烹饪技巧
瘦肉可以用雪梨或雪耳代替,加冰糖做成甜汤,也有润肺止咳化痰的功效。
川贝为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。
前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”,后者习称“炉贝”。
产于四川、甘肃等地。
松贝的最大形态特征就是“怀中抱月”。
怀中抱月的特点:此药材呈类圆锥形或近球形,外层鳞叶2瓣,大小悬殊,大瓣紧抱小瓣,未抱部分呈新月形,习称“怀中抱月”;顶部闭合。
内有类圆柱形、顶端稍尖的心芽和小鳞叶1~2枚。
先端钝圆或稍尖,底部平,微凹入,中心有一灰褐色的鳞茎盘,偶有残存须根。
质硬脆,断面白色,富粉性。
气微,味微苦。
食用禁忌
脾胃虚寒及寒痰、湿痰者不宜或慎服川贝。
支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用川贝。
服用期间忌食辛辣、油腻食物。
通过上面的介绍,我们其实就可以发现,川贝炖瘦肉的做法是很简单的。
川贝炖瘦肉的食疗价值体现在:止咳化痰润肺抗菌等。
但是对于那些脾胃不好的人一般就不要吃了。
所以,大家以后要是有了这些症状的时候,别急着吃药,不如做点川贝炖瘦肉来试试效果
川贝瘦肉汤做法与功效
川贝母是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰。
因为,瘦肉是我们常爱吃的肉类。
因此,很多朋友就想知道川贝瘦肉汤有什么功效?小编为您解答这个问题。
川贝瘦肉汤有什么功效?川贝瘦肉汤空腹饮用,有化痰止咳的功效。
川贝母是一味名贵中药材。
药用始载于明代的《滇南本草》一书。
其主要功用适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药。
由于其疗效卓著,药用需求量大,就有人用伪品来冒充川贝,因此必须认真加以识别其真伪。
川贝瘦肉汤的做法很简单,只需要取川贝10克、瘦肉50克,加水150毫升隔水炖60分钟就可以了。
川贝瘦肉汤的功效有哪些?我们主要看看川贝的作用就知道了。
川贝润肺止咳化痰平喘,清热化痰。
川贝有镇咳作用。
川贝有祛痰作用。
川贝碱具有降压作用。
川贝有一定的抗菌作用。
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