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陈皮蜂蜜水的功效有哪些作用

　　陈皮蜂蜜水目前也成为了众多爱美朋友美容护肤的最爱，陈皮水加上蜂蜜混合在一起。

　　不但富含有丰富的氨基酸等营养物质，还具备非常好的保湿效果，除此之外，陈皮蜂蜜水还具备多种功效，现在越来越多的人都想对此功效有更为深入的了解，那么，陈皮蜂蜜水的功效是什么呢？

　　橘皮性温，故橘子吃得过多的话容易上火。

　　橘皮的中药名叫陈皮，以存放时间长久，气味芳香者为上品。

　　具有理气化痰的作用。

　　但偏温。

　　蜂蜜与陈皮搭配则可取长补短，有润肺化痰止咳之功。

　　【功能与主治】理气健脾，燥湿化痰，利水通便。

　　主治：脾胃不和，胸脘胀满，食少吐泻;痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕;水肿，小便不利，大便秘结;乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。

　　营养功效：

　　陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。

　　陈皮用于烹制菜肴时。

　　其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味。

　　陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。

　　陈皮也是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

　　配合蜂蜜则补中的功效更好

　　甘味入脾，最能调和脾胃，补益气血。

　　所以，在搭配茶饮的时候，在酸味或辛味的茶饮中加些甘味，有补益脾胃的作用。

　　蜂蜜：对肝脏有养护作用，对脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。

　　蜂蜜还能改善血液成分，防止心脑血管疾病的发生。

　　陈皮：理气开胃、祛湿化痰，可促进消化液分泌，对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

　　保健功效：舒肝、养胃、健脾，适合办公室人群春季保健饮用。

　　有慢性胃溃疡的人，蜂蜜用量增加一倍，有促进溃疡面愈合的作用。

　　做法

　　1.1.将半个陈皮和5杯水一起下锅。

　　2.2.煮开后，再小火煮5～10分钟。

　　3.3.将煮好的陈皮水凉到温热时，加上几勺蜂蜜调化，当茶喝。

　　橘子皮中含有天然橘子精油，具有很好的去油脂和净化肌肤的功效。

　　蜂蜜不仅富含氨基酸等营养物质，还具有很好的保湿功效。

　　这两者都是冬季保湿护肤最好的“护肤品”，下面如何利用橘子皮和蜂蜜水护肤。

　　橘子皮护肤

　　橘子皮：去角质。

　　橘子皮中含有天然橘子精油，具有很好的去油脂和净化肌肤的功效。

　　将3—5克橘子皮很好的晒干后研成粉末，然后倒入250毫升酸奶中搅拌均匀。

　　需要去角质时，取适量调配好的混合物涂于脸上，轻揉2分钟，用清水冲净。

　　蜂蜜水：保湿。

　　蜂蜜不仅富含氨基酸等营养物质，还具有很好的保湿功效。

　　将蜂蜜、橄榄油各1茶匙，倒入冷开水中，搅拌均匀。

　　(橄榄油与冷开水的比例要保证1:10以上，否则影响吸收。

　　)洗脸后，用化妆棉蘸取蜂蜜水轻轻拍于面部，每天早晚都用。

橘子皮剥下来和蜂蜜就能泡水吗？

　　可以的。

　　【别名】广陈皮

　　【性味与归经】苦、辛，温。

　　归肺、脾经。

　　【功能与主治】理气健脾，燥湿化痰，利水通便。

　　主治脾胃不和，胸脘胀满，食少吐泻；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；

　　水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。

　　营养功效：

　　陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。

　　陈皮用于烹制菜肴时。

　　其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味。

　　陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素b、c等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。

　　陈皮也是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

　　配合蜂蜜则补中的功效更好