怎样解酒最快又简单的方法?了解到什么能解酒越快越好,大家在酒后才能不会那么难受。关于怎样解酒最快又简单的方法以及怎样解酒最快又简单的方法,什么东西能解酒最快最好,什么东西能快速解酒,十大解酒饮料,吃什么解酒快等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
怎样解酒最快又简单的方法
了解到什么能解酒越快越好,大家在酒后才能不会那么难受。
日常生活中人们经常吃的很多水果都具有非常好的解酒效果,例如西红柿可以缓解酒后头晕,新鲜葡萄可以治疗酒后反胃、恶心的症状,西瓜汁能够帮助人们消去酒后全身发热的症状,弄米汤能够解酒毒,大家可以具体来了解下面内容哦~
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精
分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
2、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇
相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
3、西瓜汁——酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。
饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
4、柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。
实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
浓米汤里含有多种糖及维生素B,有调和解毒醒酒之功效,如加适量白糖效果会更好。
6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。
如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。
由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
8、香蕉——酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、橄榄——酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。
既可直接食用,也可加冰糖炖服。
最快最简单最直接的醒酒方法
方法有“一口酒一杯水”、“不开冷风”、“不装深沉”、“走几步”等。
1、一口酒一杯水。
喝完一口酒,马上喝一大杯水。
这样可以稀释酒精浓度,促进代谢速度。
要注意尽量喝白开水,因为饮料可能会造成能量过剩,茶水并不能解酒。
2、不要开冷风。
可能你有喝完酒发热的经历,这是因为酒精的热量不能在体内储存,而是向外散发。
如果此时开冷风,就抑制了酒精的散发,不利于解酒。
3、千万别装深沉。
喝完酒滔滔不绝是一件好事,这是在通过呼吸散发酒精。
当然,喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。
4、酒后走几步。
喝完酒后不要马上坐车回家,汽车内密闭的空气不利于酒精排出。
最好的办法是沿着马路快走一会,因为运动出汗可以加速酒精代谢(冬天就不建议了)。
注意不要逗留太久,为了安全马上回家休息。
注意事项:
1、吃解酒药
吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。
酒喝入肠胃后,不到5分钟就能进入血管,迅速扩散到全身,酒精流经之处——肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。
吃“解酒药”时,酒精早已进入血液,解酒药来不及发挥作用。
即使喝完酒立即吃解酒药,药物的吸收速度远远比不上酒精扩散速度。
2、强行催吐
酒要从消化道排出,具体有两个出口,一个是口,一个是肛门。
一般人喝醉酒会呕吐(或者想吐),也不要尝试去压制这种反应,因为呕吐是人体的一种自我保护,它在为邪气寻找出路。
此时我们要因势利导,把它吐出来。
但也有些人喝醉时,并没有想吐的感觉,这时不要强行探喉催吐,否则可能会造成贲门撕裂或急性胰腺炎。
这时候,我们可以服用一种促进胃肠动力的药(如吗丁啉等)。
能促进含有酒精的食物迅速通过小肠,从而减少胃肠道对洒精的吸收。
参考资料来源:人民网——4个方法解酒最快最有效
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