陈皮的功效与作用
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，使用起来对身体进行适当的调理其实也是有效的
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：


陈皮的功效与作用

　　陈皮属于一种温热的中药材
，使用起来对身体进行适当的调理其实也是有效的
。

　　正确冲泡陈皮的方式其实就和泡茶的方式是相同的
，并且陈皮还可以搭配其他的花茶进行饮用
，比如玫瑰花
、
荷叶等
，搭配不同的花茶具有的功效和作用也是有所不同的
。

　　陈皮泡水怎么泡

　　配方
：
陈皮
、
花茶

　　方法
：
首先我们准备好陈皮10g左右
，花茶3g
，主要还是以陈皮为主
，花茶为辅
，然后泡水之前先冲洗一下陈皮和茶叶
，然后放入杯中
，用开水冲泡
，待茶水凉了即可饮用了
，陈皮茶可以反复冲泡
，跟正常喝茶一样
，没有什么味道了就不要了
。

　　功效
：
消炎
、
利胆
、
燥湿化痰
，理气调中
。

　　咳嗽不想吃东西就泡一杯陈皮茶
。

　　陈皮冲泡时搭配哪些花茶

　　1
、
玫瑰花

　　陈皮搭配玫瑰花
，不仅茶水中的景色异常的惊艳
，其中陈皮的食用口感也更加清香
，茶不在于喝
，而在于品
，陈皮搭配花茶
，才能让身心都能达到愉悦的感官享受
。

　　2
、
荷叶

　　用荷叶泡水
，具有很好的额清热解毒
、
清肝败火的食用功效
，搭配陈皮一起食用
，具有理气开胃
、
去燥化痰
、
生津止渴的食用功效
，特别适合上火的人群食用
，对身体有很好的滋补作用
。

　　陈皮泡水小知识

　　陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里
，焖片刻后去渣
。

　　该茶能消暑
、
化痰
。

　　陈皮
，别名
：
橘皮
、
贵老
、
红皮
、
黄橘皮
、
广橘皮
、
新会皮
、
柑皮
、
广陈皮
。

　　为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮
。

　　橘常绿小乔木或灌木
，栽培于丘陵
、
低山地带
、
江河湖泊沿岸或平原
。

　　分布于长江以南各地区
。

　　10至12月果实成熟时
，摘下果实
，剥取果皮
，阴干或通风干燥
。

　　广陈皮剥取时多割成3至4瓣
。

　　陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”
。

　　该品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮
。

　　药材分为“陈皮”和“广陈皮”
。

　　采摘成熟果实
，剥取果皮
，晒干或低温干燥
。

　　陈皮可以天天泡水喝吗

　　陈皮不宜天天泡水喝
。

　　从性味上来看
，陈皮性温
，是一种温热身体的中药材
，天天喝陈皮水
，可能会引起身体发热
、
内燥等上火的症状
，特别是对于体质为阴虚内热的人来说
，就更加不能天天用陈皮泡水喝
。

　　陈皮荷叶茶的功效

　　荷叶具有减肥去油脂的作用
，同样的陈皮也具有改善消化不良
、
调气健脾的功效
。

　　所以两种混搭在一起的减肥效果会更好
。

　　材料
：
干荷叶10克
、
干山楂20克
、
薏米10克
、
陈皮10克
、
冰糖少许
、
清水700ml
。

　　（此为一人量
，孕妇禁服）

　　做法
：


　　1）将干荷叶
、
干山楂
、
薏米和陈皮清洗一下放入锅中;

　　2）锅中倒入700ml清水u
，大火煮开后
，转中火继续煮5分钟;

　　3）壶中放入冰糖
，搁一个漏网
，将煮好的茶水倒入壶中
，搅拌至冰糖溶化即可
。

　　温馨提示
：
若是体重偏高
，肠胃消化系统不好的人饮用过这道茶能有效的使身体得到调理
，每天一次
，连续一周
，会有很显著的变化
。

老陈皮的功效与作用分别是
？

　　老陈皮具备医治胸口痛
，胸脯肿胀
，咳嗽有痰
，消化不良的状况
，另外能调整脾虚
，医治恶心想吐
，呕吐
，还具备去湿气健脾开胃的作用
。

　　1
、
用以胸腹胀痛等症

　　陈皮辛散通温
，味道芬芳
，善于行气
，可入脾肺
，故既能行散肺气虚壅遏 
，又能理气宽中
，用以肺气虚拥滞
、
胸膈痞满及肠胃气滞血瘀
、
脘腹胀满等症
。

　　常与甘松
、
枳壳等搭配运用
。

　　用以湿阻中焦
、
脘腹痞胀
、
大便糖稀泄泻
，及其咳嗽痰多等症
。

　　2
、
化湿止咳化痰

　　辛散温通
，气香而燥
，既可以肺气虚之壅滞
，又能化湿浊而止咳化痰
，故常见于痰湿阻肺
，咳嗽有痰
，胸膈满闷
，首领眩晕等症
。

　　扩展资料
：


　　老陈皮的功效和功效极为普遍
，营养成分也很高
，商品的中药材能够分成茯苓和广陈皮
。

　　陈皮是橘及其变种的成熟果皮经干燥储存后的药食两用中药
。

　　相比新鲜橘皮
，干燥的橘皮挥发油减少了很多
，其中的橙皮苷等黄酮类药用物质含量却上升了
，因此其性味变得缓和
，让人更容易接受
，药效也更好
。

　　参考资料来源
：
人民健康网-秋季用好陈皮养生