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贝类海鲜是开水煮还是冷水煮
人们喜欢吃的食物清单中肯定会存在海鲜类产品,而贝类海鲜由于它的味道鲜美,并且价格便宜受到了不少人的推崇。
贝类海鲜的种类也是多种多样的,每一个人都可以根据自己的口味来选择不同的贝类。
在做贝类海鲜的时候做法也是繁多的,其中有一种做法就是水煮贝类海鲜,因此水煮贝类海鲜的做法是什么呢?
水煮扇贝
1.香菜切成碎末。
2.葱切成葱花。
3.容器中加入青芥辣,生抽,盐,醋,耗油,搅拌均匀,加入生菜及葱花拌匀成料汁备用。
4.买来的扇贝清洗干净后,放入沸水中煮熟。
5.捞出煮熟的扇贝,放入盘中,蘸料汁食用。
水煮海螺做法
1买回来的海螺用盐水浸泡一会,跑净泥沙
2锅内加水,放入海螺加盐
3中小火煮开,开锅后煮几分钟
4取少许的辣根,加入少许的味极鲜,用筷子慢慢搅拌均匀
5再加入适量的味极鲜调和均匀
6海螺用筷子插入海螺,把海螺肉挑出来,蘸辣根汁食用
值得特别注意的是:贝类是海中寄生物的主要寄主,由于贝类的特殊结构使其体内的寄生物不容易杀死,烹调时一定要高温煮熟、煮透;在寄生虫病高发期与高发地区应尽量不食或少食贝类海鲜
1、开始把海鲜用醋泡三到五分钟以保持清洁不带沙土。
2、将海鲜煮沸直至弹开放,之后再煮3到5分钟。
薄壳的海鲜也需要煮3分钟直到卷边;
3、继续蒸4到9分钟,之后扔掉那些未弹开的;
4、在190度的温度下,油炸3分钟;
5、在230度的温度下,烘烤10分钟。
食用禁忌
1、贝类海鲜属于生冷类,传统收获季节是秋季或秋冬交接,反季节少食,否则对身体不利。
2、贝类海鲜内多沙石,制作食用前,可以先放到水里,放一点芝麻油,让它吐出大量沙石,每次2小时,反复2-3次,否则容易得结石病。
3、贝类海鲜不宜与啤酒同时食用,容易得痛风、拉肚子,可以饮用三鞭酒,劲酒,黄酒等。
4、食用贝类海鲜,出现身体严重不适,应马上就医,补水;轻微不适,如拉肚子,可以服用快速止泻药(菌类);痛风症状,可以食用萝卜,1-3天即可见效。
贝类海鲜是开水煮还是冷水煮?
贝类海鲜是冷水煮。
烹饪前,先要把贝类放入食盐水中“养”一段时间。
这样能帮助贝类排出各种毒素和沙子。
然后,要用小刷子仔细清洁贝壳的表面。
烹饪手法首选蒸、煮等,能彻底加热、杀死细菌。
加工时,要冷水下锅,保证内外生熟度一致。
烧烤的方法易造成受热不均、外熟里生,建议少用。
注意事项:
第一,不吃内脏。
重金属等污染物容易富集在贝类生物的内脏团中,而肌肉中的重金属含量最低。
因此,只能吃贝类的肌肉部分。
“看颜色”是较简单的判断方法。
打开壳后,略微发黑的肉块多是内脏团。
有些贝类内部有一根黑色的沙线,也不能吃。
第二,挑外壳平滑的。
相对外表疙疙瘩瘩的生蚝、扇贝等,蛏子、贻贝等外表干净、平滑,附着脏东西少,相应污染也少。
以上内容参考 人民网-吃贝类有5禁忌 放心吃贝要“三步走”
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