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姑娘果吃多了有什么副作用

　　小姑娘水果功效一般有清咽利喉、补肾和壮阳、通便利尿等。

　　小姑娘水果是指姑娘果，也叫酸浆等，不能过多的摄入，如果吃多可能会出现肠胃不适等的不适症状。

　　1、清咽利喉：清咽利喉小姑娘水果可以把体内的热毒清除，能把咽喉炎症消除，防止出现咽喉肿痛等的不适。

　　2、补肾和壮阳：补肾和壮阳小姑娘水果里面含有矿物质和多种氨基酸等的营养成分，可以保护肝脏。

　　3、通便利尿：通便利尿小姑娘水果可以把体内多余水分代谢，改善小便不畅等的不适。

不成熟的姑娘果为什么会有毒？

　　因为它在不成熟时，果实内会分泌有毒的激素。

　　在我们生活中说的姑娘一般被称为女孩，水果也有叫“姑娘”的，被称为姑娘水果。

　　姑娘果有一个明亮的橘黄色皮肤，看起来像小女孩的娇嫩的脸一样可爱。

　　从远处看，生长在植物上的姑娘果实看起来像一串小灯笼，剥开皮近距离观察，它看起来像一个缩小了的橘子。

　　作为水果的一种，姑娘果赢得了很多孩子的喜爱，无论是水果表面覆盖着金黄色，还是因为它甜而不腻的味道。

　　当然，它对许多女性朋友也很有吸引力。

　　姑娘果的营养价值。

　　姑娘果既可食用又可药用。

　　作为水果，姑娘果富含氨基酸和糖分，果糖含量特别高，约占30%。

　　它还富含维生素B、维生素C和人体所需的其他维生素，以及锌、硒和硅等矿物质。

　　此外，姑娘果实还含有丰富的植物化学物质，如酸浆醇AB、羊毛脂-8-3B醇、环动脉醇、酸果番茄红素、酸果黄素、生物碱、异佛手柑内酯、柠檬酸、胡萝卜素和度十六醇。

　　理论上，姑娘果具有抗氧化、延缓衰老、提高机体免疫力、保护视力、缓解贫血、杀菌消炎等多种功效。

　　作为药材，姑娘果的全果可入药。

　　姑娘果(Gu Niang Guo)作为药材，首次出版于《神农本草经》年，具有悠久的药用历史。

　　我们经常在野外看到姑娘果。

　　应注意紫蓝色姑娘果不成熟，有一定毒性。

　　吃了未成熟的姑娘果后，可能会出现呕吐、腹泻和致幻症状。

　　所以，姑娘果要等成熟了才能吃哦~